感冒时,这8种食物最好别碰,可能加重病情!

来源: 博寿堂中医院/bstzhongyiyuan

据说,人的一生平均感冒 200 次以上

如此算来

感冒可以说是医院里最多见的疾病呢!

然而

除了「多喝水」这种万能梗

「感冒需要吃药吗?」也被刷上了话题榜

大家众说纷纭

可见关心程度

  那么,问题来了,面对可以说临床最常见的疾病,以下问题你能答对吗?

普通感冒和流感治疗有差别吗?

  普通感冒:大部分由病毒引起,一般无发热及全身症状,5~7 d 后可自愈,以对症治疗为主。流行性感冒:由流感病毒引起,多呈现出发热、伴咳嗽、咽痛等急性呼吸道症状。突然爆发、迅速扩散。可出现肺炎、脑炎或心肌炎等严重并发症。

  在治疗方面,实验室病原学确诊或高度怀疑流感,且有发生并发症高危因素的患者,不论基础疾病,应当在发病 48 h 内给予抗病毒药物治疗。需要住院的流感患者若发病 48 h后标本流感病毒检测阳性,也应给予抗病毒药物治疗。

普通感冒最常见的病原是?

  大部分由病毒引起:鼻病毒是引起普通感冒最常见的病原体,其他的还有冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等。

哪类人最容易出现感冒并发症?

  老年人及儿童容易出现感冒并发症,伴有基础疾病的患者临床症状较重,可迁延,易出现并发症:如细菌性支气管炎、细菌性肺炎,甚至其它脏器心、肾、脑的并发症,有的诱发哮喘。而对于妊娠女性来说,由感冒引发的高热可能会引起致畸、流产、胎儿中枢神经发育不全以及先天性心血管疾病等风险。

近段时间,流感盛行

一人感冒,身边人纷纷被传染。

但有时候明明吃了药,病情为啥还是不见好?

可能是你吃了不该吃的东西!

01

蜂蜜

感冒了多半会咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。

  专家表示,感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。同理,凡是含蜂蜜的中成药,如止咳糖浆、川贝枇杷膏等也不宜和感冒药同服。另外,蜂蜜主要通过润肺来达到止咳作用,感冒引起的咳嗽多因外感所致,不宜滋补,最好不要喝蜂蜜。

02

猪肉、鸭肉、羊肉

因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪;猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊。

  多食往往不利于外邪疏散,有时甚至可以加重病情,需要引起注意。

03

柿子

柿子性寒、滋阴润燥,但是对于患有风寒感冒的朋友来说,过多食用柿子容易敛邪,从而加重病情,延缓感冒痊愈。

04

桂圆

红枣桂圆茶是很好的滋补饮品,尤其受女性和中老年人的喜爱。有补气血、健脾胃的作用。但是,由于桂圆偏热性,多食容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火。

05

鸡汤

中医认为属肥甘油腻的食物。肥甘油腻的食物,不像大众所想的可以在感冒期间补充机体营养达到补虚抗邪的目的,反而因其肥甘油腻阻碍机体脾胃运化功能,妨碍人体正气与外邪的抗争。

  因此,感冒期间,无论是风寒感冒,还是风热感冒都不宜食用鸡汤

06

浓茶

茶水尤其是浓茶容易导致大脑兴奋,加快脉搏、升高血压,因此感冒伴随发烧的朋友一定不要大量饮用浓茶,容易导致体温升高、加重病情。

  并且,茶水中的一些物质有可能会影响药物的分解,阻碍人体对药物的有效吸收,从而降低药效,不利于康复。

07

粗纤维食物

感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内应尽量避免食用粗纤维食物,否则会加重身体的负担。比如玉米、小米、高粱等,都是粗纤维含量丰富的食物,感冒期间吃这类食物会很难消化,增加脾胃负担,甚至还会引起胃疼、胃胀等症状。

08

辛辣食物

辛辣食物具有刺激性,不仅日常要少吃,感冒发烧期间更要避免。辛辣食物容易伤气灼津、助火生痰,若是痰在体内难以咳出,更加重了病情。

  感冒期间高盐的食物也是我们需要避免的,减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。所以,感冒期间,应以清淡饮食为主,不要吃重口味的食物。

专家介绍

苑秀霞 医师

出诊时间:周一、周二、周四、周五、周六、周日

  师从针灸大师李长俊先生,并曾长期跟诊天津中医药大学李志道教授,尊崇《黄帝内经》,喜好经典传统医书,博采众家所长,结合运用临床,针药并用。主要治疗感冒咳嗽,失眠,乳腺增生,脾胃病,月经不调等内科病症,颈肩腰腿痛等疼痛病,疗效显著。

  天津博寿堂中医医院创立于2011年,坐落于天津市滨海新区,志在惠及天下,大力恢复祖国传统医学,弘扬祖国传统文化。

  博寿堂愿景为我国首家高端会员国医医院,不但为国内知名成功人士提供祖国传统医学的正宗疾病医疗和养生保健以及专业传统药膳服务,同时也真诚服务于广大民众。博寿堂拥有国内顶尖级别的国医专家资源和优秀的医疗技术人才作为诊疗队伍。同时,为了使高端传统国医诊疗及养生保健机构有效发展,博寿堂采用现代的企业运作理念进行管理。

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