【育儿】宝宝什么时候用枕头才合适?这里告诉你答案...

来源: 中山市古镇人民医院/zssgzrmyy

初生婴儿不需要使用枕头,枕头的使用建议到三个月后使用,婴儿枕头不宜过高,避免驼背、斜肩等骨骼畸形的问题。



1.初生婴儿不需要使用枕头,因为婴儿的脊柱基本上是直的,甚至稍微向后突,如果不使用枕头而仰卧,背和后枕骨则会在同一个平面上,会使背部的肌肉更加松弛、舒适。枕头的使用建议到三个月后使用。

1.初生婴儿不需要使用枕头,因为婴儿的脊柱基本上是直的,甚至稍微向后突,如果不使用枕头而仰卧,背和后枕骨则会在同一个平面上,会使背部的肌肉更加松弛、舒适。枕头的使用建议到三个月后使用。



2.婴儿枕头不宜过高,3~6个月的婴儿高度应在一寸以下,6个月后可增高到一寸。枕芯材料,可选用薄绒、残茶叶、野菊花、绿豆皮等,这些均具有清热、清火、除烦的功能。



3.如果使用过高的枕头,时间久了,会出现驼背、斜肩等骨骼畸形的问题。


怎样选择枕头?

现在很多家庭中都只有一个孩子,而当孩子到了一定年龄就需要枕枕头,由于孩子的各项发育都不完全,所以在选择枕头的时候要比较注意,选择一个比较好的枕头,对宝宝的睡眠以及生长都会有一定好处,那么今天我们就来说一说怎么给宝宝挑选枕头~

一是选面料:



枕套要选透气性、吸湿性好的纯棉面料,颜色白色或浅色系列,不退色,易于清洗。宝宝容易出汗溢奶,枕套容易弄脏,妈妈们要多准备几个,及时换洗。


二是选材质:


枕芯要选透气、吸湿、软硬适中、易于清洁的。枕芯材质的安全性也要考虑。没有刺鼻味道、无毒无害、不易致敏是最好的。纯棉、木棉、乳胶、荞麦皮、晒干的茶叶等都可以做为枕芯的材料。过软过硬的枕芯都不适合宝宝。有的家里老人喜欢给宝宝睡大米、决明子等做的硬枕头,认为这样可以让宝宝头骨更结实,头形长得更好看,这是没有根据的。枕头太硬,会让宝宝睡着不舒服,影响睡眠质量,还容易造成头颅变形。宝宝因为枕头不舒服反复摩擦甚至形成一圈秃发,容易被误认为是缺钙枕秃。而羽绒、真空棉等做的枕芯质地太软,容易长螨虫,也不推荐选择。


三是选大小:



宝宝的枕头长度最好与两肩的宽度相等,宽度比宝宝的头部稍宽些。而高度的要求就是使用了枕头后宝宝的头和身体在同一水平线上。如果发现睡觉时宝宝的头和身体无法在同一个水平线上,就要考虑现在的枕头高度并不合适,要更换枕头了。同时要注意枕头的高度也要随着宝宝的年龄增长及时调整。


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供稿:儿科  米茂华