JAMA：空气污染加速严重肺病风险，相当于每天抽3包烟！
2019-08-16 17:05
来源: 香雪制药/XPHCN-Xiangxue
脂肪肝已成中国头号肝病
1.73-3.1亿人患此病
近日发表在《肝病学杂志》（Journal of Hepatology）上的研究，对近年来的流行病学数据进行了分析，试图了解近年来肝病负担的变化趋势。 研究发现，在中国，有1.73亿~3.1亿人患有非酒精性脂肪肝，6200万人患酒精性肝病。与非酒精性脂肪肝相伴随的肥胖、糖尿病人数也在不断增加，当前中国成年人和青少年的肥胖患病率分别> 20％和> 5％，中国成年人的糖尿病患病率从1980年的不到5％，迅速升高到2010年的11.6％（1.14亿人），糖尿病前期的患病率升至50.1 ％（4.93亿人）。（e药环球）
相当于每天抽3包烟
图片来源：pixabay
慢性下呼吸道疾病是全球的第三大死因，绝大多数死亡是由于最终发展为慢性阻塞性肺病（COPD）。根据《柳叶刀》最新发表的中国疾病负担报告，COPD仍然位列中国第四大死因 。
虽然吸烟是COPD的最重要危险因素，但慢性肺病也越来越多出现在非吸烟人群中。近年来，另一个危险因素——环境空气污染逐渐受到更多关注。《美国医学会杂志》（JAMA）最新发表的一项为期18年的大型研究显示，空气污染正在加速人们肺气肿的风险进展——COPD早期高危形式，而且这种影响可能相当于每天抽3包烟 ！（医学新视点）
避免血管硬化
PM2.5和汽车尾气要重点防
空气污染已经成为全球疾病负担的一个重要影响因素，仅在2015年就导致了420万人死亡。全世界范围内都是“头号杀手”的心血管疾病就是空气污染影响人体健康的后果之一。 最近，来自布法罗大学和阜外医院、清华大学等学者共同完成的一项研究首次关注了空气污染对中国人群冠状动脉钙化的影响程度。 研究显示，长期暴露于二氧化氮和PM2.5与亚临床血管硬化独立相关 ，甚至在空气质量达标地区，这两种污染物的影响仍然存在，相关结果发表于JAMA Network Open。（医学新视点）
长期臭氧污染可致肺病
风险更甚每天一包烟
图片来源：EPA
肺气肿是一种常见的肺部疾病，由于肺组织被破坏，患者会出现喘气、咳嗽和呼吸困难的症状，严重时会危及生命。 吸烟会显著提升患肺气肿的风险，不过，最新发表在《美国医学会杂志》指出空气污染物同样与肺气肿有重要联系。 尤其是长期暴露在臭氧污染的环境中，患肺气肿的几率会大大提升 ，即使臭氧浓度只比正常高十亿分之三，只要在这种环境下生存10年，那么人体患肺气肿的几率就如同连续29年每天抽一包烟的效果一样。（环球科学）
苹果配茶可预防癌症和心脏病
吸烟酗酒者更有效
澳大利亚Edith Cowan大学（ECU）最新研究显示，富含类黄酮（如苹果和茶）饮食，可以预防癌症和心脏病，尤其是对吸烟者和酗酒者有效。（生物探索）
高脂肪食物通过
“调整”饥饿激素导致体重增加
一项新的研究发现了一种先前未被证实的机制，解释了高脂肪饮食如何能够破坏来自大脑的抑制食欲的信号并导致暴饮暴食。 该研究显示，由高脂肪食物引发的肠内激素实际上诱导身体继续进食。肠激素GIP调节肥胖受试者的瘦素抵抗，导致暴饮暴食和体重增加。
多吃植物性食品
可能有助于改善心脏健康
根据摩约翰霍普金斯大学布隆伯格公共卫生学院的专家发表在《美国心脏协会杂志》（The Open Access Journal of the American Heart Association）上的最新研究表明，多吃植物性食品并少吃动物性食品，可能有助于改善心脏健康，降低死于心脏病、中风或其他心血管疾病的患病风险。（中国科技网）
肠道菌群联合高脂肪饮食
共同抵制胰岛素
在人们的印象中，肠道细菌是促进消化，吸收营养的好帮手。但是最近发表在《Nature Communications》杂志上的一项研究打破了肠道细菌的完美人设。 科学研究发现：肠道细菌会受到高脂肪饮食的“诱惑”投敌叛变，与高脂肪饮食结盟共同抵制胰岛素的产生，进而加剧糖尿病风险。（生物探索）
50岁时的心血管
影响晚年罹患痴呆症
心血管疾病不仅严重影响了人们的生活质量，还为人们未来的生活埋下了一颗不定时的“炸弹”。近日，《英国医学杂志》发表的最新研究表明：50岁时拥有良好的心血管状态会降低晚年罹患痴呆症的风险。
研究人员说到：“我们的研究结果表明，50岁时健康的生活方式可能会以一种协同作用影响痴呆症的风险。心血管风险因素是可以改变的，这使得它们成为重要的战略预防目标。这项研究支持公共卫生政策，以改善早在50岁的心血管健康，促进认知健康。”（生物探索）
心血管健康，可降低痴呆风险
《英国医学杂志》（BMJ）近日发表一项大型研究，支持了这种心血管健康综合评分与促进大脑健康、预防晚年痴呆症的关联。 近8000人25年大数据显示，随着与心血管健康相关的因素改善，痴呆症风险也不断降低。（医学新视点）
多动症与过敏、贫血及饮食有关
台湾研究机构“中研院”近日发布报告称，儿童多动症与多种可修正的共病或生活型态因子有关，比如过敏、贫血或血清素偏低，而这些因子有可能通过饮食修正得到改善。（新华网）
电子烟是“戒烟神器”吗？
近年来，随着人们健康意识的增强，部分烟民为了戒烟不断地寻找替代品，号称能够戒烟的电子烟逐渐走进大众的视野。 在临床上，医学专家认为，对于电子烟的戒烟疗效，需持谨慎态度。目前来看，尚无科学依据表明电子烟具备戒烟的功能，仅是给用户提供另一种蒸汽雾化方式的体验。在没有确切科学根据的情况下，不推荐使用电子烟来戒烟的。（人民网）
使用电子烟可能导致癫痫发作
FDA报告表明一些人在使用电子烟后出现了癫痫发作的情况。 FDA 提醒，一些电子烟的尼古丁含量可能与普通香烟并无差别 ，由于电子烟便于隐藏的特性，使用者能接触到更多尼古丁，因此使用电子烟的青少年甚至可能比吸烟的青少年更容易上瘾。（FDA）
汤色越绿说明绿茶越嫩，是真的吗？
很多人喜欢喝绿茶，并且觉得汤色越绿说明绿茶越嫩。专家解析：茶叶颜色与叶绿素含量有关。 嫩芽的颜色是嫩绿色，到了一定程度以后，叶绿素含量增加，颜色就会变绿。因此，汤色越绿并非绿茶越嫩，汤色嫩绿才说明茶叶是比较嫩的，比如西湖龙井，它的汤色就不是翠绿的，而是有点黄绿色。（央视网）
测血压有望像手机自拍一样简单
中国杭州师范大学和加拿大多伦多大学研究人员在美国《循环·心血管影像》杂志上发表报告说，他们借助透皮光学成像技术开发出的这款软件，可以分析视频中的面部血流变化，从而较为准确地测量血压。（新华网）
咖啡因摄入量会影响患偏头痛风险
来自哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的一项新研究警告称，如果你是数百万易患偏头痛的人之一，那么就不要再多喝一杯咖啡。 这项研究评估了咖啡因及其对易患偏头痛的人的影响，尽管咖啡因不一定是引发偏头痛的原因，但在喝了几杯咖啡后患偏头痛的风险会显著增加。（cnbeta）
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