清华大学历来有着“五道口男子体校”的别名,其中的一个“体”字表明了清华非常重视学生的体育发展。
然而大清之大、资源之多有时却让刚刚来到园子的新生们毫无头绪~
我从哪里可以得到专业的运动指导呢?从哪里能找到一起运动的小伙伴呢?
可以去哪里打篮球呢?
也许你们也有着类似的疑惑。不过不要担心,你们都可以从这篇推送中找到答案!
(多图预警!!!阅读全文大约需要5分钟)
操场篇
西山苍苍,东海茫茫。吾校庄严,四个操场巍然中央。——清华大学校歌
清华的操场之多可是出了名的。让我们从操场开始~
紫荆操场(紫操)
离紫荆宿舍区最近的一个操场,按照橄榄球场设计,不是400m标准跑道,适合晨跑、夜跑、阿甘,当然也可以踢球、飞盘等。(注:夏天的夜晚,紫操多为情侣狗出没的场所,请踢球的小盆友们远离他们)
东大操场(东操)
清华体育比赛多在东操进行,也是很多同学上体育课的地点。
足球场为真草,但草稍微有点长,不太适合日常踢球,建议去紫操、北操或者西操。西侧看台下有室内跑廊,是田径队训练的场所,当然平时也会向大家开放。
西大操场(西操)
蓝色跑道的西操可以说是清华颜值最高的操场了,紧邻西侧的西体育馆。由于离学生宿舍区较远,晚上人不太多,但同时也比较清静~
北操场(北操)
说是操场,其实没有跑道,只有6块五人制足球场。北操是众多足球爱好者的天堂,可以同时容纳七八十人一起踢球。
附:操场位置
体育场篇
除了操场,清华还有很多室外运动场。
篮球场
大家常去的有紫荆篮球场和东操篮球场,分别位于紫荆宿舍区(紫操东面)和东操西面,下午五六点人可是很多的。此外还有游泳馆篮球场,靠近游泳馆东南面,是水泥场地,但去这里的人比前两个地方可是少多了。
排球场
排球场位于东操西面,分为男排场和女排场。
网球场
有两片网球场,分别位于紫荆宿舍区和综体附近。需网上预约。
棒球/垒球场
位于北操东面,可以打棒球/垒球。
器械区
有2个,分别为紫操器械区(紫操东南角)和西操器械区(西操南面)
此外在游泳馆东面还有轮滑场和沙排场。
附:体育场位置
体育馆篇
气膜馆
气膜馆是学生打羽毛球、乒乓球的主要场所。位于紫荆学生公寓东侧,紫荆公寓17号楼旁,开放时间早8~晚10。需网上预约,非常火爆哦!
综合体育馆(综体)
综合体育馆是清华最大、功能最全的体育馆。在综体,同学们可以打篮球、羽毛球和健身。综体的健身房600元/半年,或者900元/年,价格可以说是非常亲民了。但由于综体经常要举办各种大型活动,综体的篮球场和羽毛球场可不是那么好订的,所以推荐喜欢篮球/羽毛球的同学去别的地方。篮球、羽毛球需网上预约。
西体育馆(西体)
位于西操的西面,可以进行羽毛球和台球的活动。需网上预约。
Mark: 西体也是清华唯一能打台球的地方。
陈明游泳馆
东操西北面,北操南面,是大多数学生游泳的场所,价格可以说非常便宜了。
西湖游泳池
靠近西门,是露天游泳池,有“小马尔代夫”之称。小编还没有去过,大家可以尝试一下哈!
附:体育馆位置
游泳篇
不知道小萌新们有没有听说过清华“不会游泳,不能毕业”的规定呢?其实,游泳的确是一项锻炼全身的运动,对学生是十分有利的。游泳的锻炼效果比较好,有助于提升耐力,且在水中运动,引起关节肌肉的损伤比较小。此外,游泳也是一项必备的生存技能。
相应地, 清华的游泳资源十分丰富。除了游泳馆、游泳池外,清华还有泳联。在泳联,你可以寻求到专业的游泳教学,还不会游泳的同学可以跟泳联学习;有了教练的帮助,一定会进步飞快!此外,泳联还会举办其他各种各样的活动。
搜索微信公众号“THU学生泳联”,你值得拥有。
除了游联,医学院-药学院还有游泳俱乐部哦。在这里,你可以和本专业的小伙伴一起愉快的玩耍~
(附上医药学院游泳俱乐部的介绍)
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附:体育场馆网上预约方法
登录info
(http://info.tsinghua.edu.cn)
→左侧导航栏→校园生活→体育场馆预约
注:系统提供4天(当天及后3天)内场地使用情况浏览与预约,每天早8点准时开放第4天的场地,以此类推。
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清华大学医学院-药学院体育部
文案&排版:金 阳
图片来源:网络
审核:莫 锴、彭文余