团队医学导师:
知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授
【毎日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时,我们更要爱护地球。地球健康,人才能长久健康!
今日推荐
香薷饮
香薷5克,白扁豆15克,厚朴5克,蜂蜜适量(一人份)。
(1)将香薷、白扁豆,厚朴清洗干净,加入锅中,加水600毫升,大火煮沸,改用小火煎煮15分钟。
(2)去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜即成。
香薷饮原方注明,为防服药后呕吐,须放凉后方可服用。
福利
《每日一膳》在2018年全面升级啦!
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【每日一膳】设立了每期当值医生,如果大家有什么疑问,可以留言提问。
本期当值医生:原嘉民
主治医师,医学硕士,世界中医药联合会睡眠医学专业委员会会员、中华中医药学会养生康复委员会会员,广东省中西医结合学会健康管理委员会员。
擅长:运用中药汤剂、膏方、食疗等方法,调理各种偏颇体质状态和亚健康状态,例如:怕冷、失眠、疲劳、消化不良、便秘 、肾虚、容易上火(反复口腔溃疡、痤疮)、容易感冒、容易腹泻、容易咳嗽、儿童体质调理、孕前调理、产后调理等。
出诊时间: 周三下午:大德路总院西区5楼3号室;周六上午:大德路总院研修楼7楼3号室。
供稿:广东省中医院每日一膳团队
责编:宋莉萍
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地址:广东省中医院大德路总院北区研修楼七楼。
【每日一膳 每日一善】
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