衰老是人类无法抗衡的，随着年龄的不断增长，身体的每一个器官所对应的功能都在逐步减退。比如胃部，在人们衰老的过程之中，胃黏膜慢慢呈现萎缩表现，久而久之易患上慢性萎缩性胃炎。有些人没有明显的症状，有些患者会出现上腹部不适、饱胀、疼痛、食欲不振、嗳气、反酸等消化道症状，部分患者还出现乏力、消瘦、健忘、焦虑、抑郁等其他症状。
慢性萎缩性胃炎严重吗？从治疗上来说，慢性萎缩性胃炎不好治愈，其中发生萎缩、肠化和异型增生的黏膜恢复为正常胃黏膜的可能性比较小，而且有极少数的中重度慢性萎缩性胃炎有进展为恶性肿瘤的可能。因此，对于慢性萎缩性胃炎，一定要采取防治措施，以降低发生胃癌的风险。
慢性萎缩性胃炎的预防措施有以下几点：
1、定期胃镜复查：年龄40岁以上，慢性萎缩性胃炎伴有不完全性结肠型肠上皮化生和不典型增生的患者，要定期做胃镜复查。
2、抗菌治疗：找准病因，如果感染幽门螺杆菌，应积极进行抗菌治疗，因为当今医学界公认幽门螺杆菌是慢性胃炎的致病菌，尤其对于有慢性萎缩性胃炎、胃癌家族史、消化性溃疡等胃病的患者，建议考虑清除幽门螺杆菌治疗。
3、口服保护胃黏膜药物：因为慢性萎缩性胃炎的病理学表现是胃黏膜的损伤，患者可以服用具有修复和保护受损胃黏膜的药来治疗。
4、治疗胆汁反流：胆汁反流是引起慢性胃炎的原因之一，在幽门括约肌功能障碍时，可因长期胆汁反流而破坏胃黏膜屏障，造成慢性浅表性胃炎，进而发展成慢性萎缩性胃炎，在此情况下可应用胃动力药，防治胆汁反流，从而达到保护黏膜的目的。
5、补充维生素：多吃新鲜果蔬，通过摄食大量的新鲜水果和蔬菜补充维生素C、维生素E、叶酸等，已被多个国家写入癌症预防的膳食指南中。
6、饮食疗法：胃酸过低和有胆汁反流者，宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪食物，进食时应细嚼慢咽，忌暴饮暴食，避免长期饮浓茶、烈酒、咖啡和进食辛辣、过热和粗糙食物。同时少吃腌制食品，少烟少酒。
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