提及糖尿病
很多人的第一反应是血糖太高
要降血糖
殊不知
对于糖尿病患者来说
不仅要控制好血糖
更要警惕一系列的并发症
尤其现在夏季易出现的低血糖
低血糖的危害可能超乎你的想象
大家都知道糖尿病
可引起100多种并发症，危害广
但进程相对较慢
而低血糖虽发生偶然、短暂
但往往猝不及防
损害心、脑等重要部位
易造成不可估量的危害！
临床上
糖尿病患者的血糖<3.9mmol/L
就是低血糖
低血糖
可能会造成以下几种危害
第一种
认知功能障碍
葡萄糖，是脑细胞唯一的能量供给来源。
大脑对血糖的感知非常敏感，即便是轻度低血糖也会造成供氧不足，损害脑组织的神经系统，易出现记忆力下降、认知功能障碍等。
第二种
偏瘫
若大脑神经系统受到低血糖影响，支配肢体的神经会出现功能障碍，出现手动不了或者脚动不了的情况，甚至有些患者会因为低血糖诱发中风。
第三种
危及视力和肾脏
低血糖发作时由于交感神经和肾上腺髓质释放肾上腺素、去甲肾上腺素等，会出现视物模糊、肾功能下降等情况。
第四种
增加心梗风险
心脏需要供给能量，如果葡萄糖过低，就会造成心脏缺血、缺氧，增加心梗风险。严重时，还会损伤心脏的传导系统，出现心律失常等症，可危及生命。
第五种
昏迷
低血糖若持续半小时以上就会发生昏迷，昏迷导致的一些细胞死亡是不可逆的，专家建议随身携带血糖仪。
出汗、无力、眩晕……
出现这些症状千万要注意
低血糖可能出现的症状分为两类：
*肾上腺素能症状，包括出汗、颤抖、无力、眩晕、心悸、饥饿感等。
*中枢神经系统的表现，包括意识混乱、行为异常、视力障碍、僵直、昏迷和癫痫。昏迷时常有体温降低。
当心！这些因素可能诱发低血糖
肝肾功能不全
有此症状甚至合并糖尿病肾病的患者，口服降糖药物排泄缓慢，易于体内蓄积过量，容易造成低血糖。
胰岛素剂量过大
常见的包括注射胰岛素部位不正确、时间不规范等，使得胰岛素吸收过快、作用时间加速。
体力消耗过大
适量的运动对控糖有好处，但突然加大运动量或变更运动时间，可使葡萄糖消耗过多而诱发低血糖反应。
空腹饮酒
酒中的乙醇可以阻碍肝脏糖原异生作用，对于糖尿病患者而言，血糖就无法维持正常水平。
因此，一些对血糖有影响的行为，如饮酒、抽烟等都尽量戒掉；并养成规律睡眠的好习惯。
低血糖急救三步走
关键时刻能救命
低血糖持续时间超过6小时
脑细胞就会出现不可逆损伤
导致脑死，甚至猝死
因此，低血糖时的急救很重要
患者意识清醒时
糖尿病患者出现低血糖不适症状，第一步要先检查血糖，查看自己的血糖状况，接着就要做好2个“15”。
15克单糖
一定要迅速吃15克左右的蜂蜜、白糖、葡萄糖粉等单糖食品。
等15分钟测血糖
15分钟后复测血糖，若此时血糖仍然低于3.9mmol/L，则重复给自己15克的单糖物质，15分钟后再测，若此时血糖依旧没有回升，不适症状持续，则要立刻就诊。
若症状改善，距下次进餐时间较长，可少量进食一些富含蛋白质的食物，如200ml左右的牛奶、一片全麦吐司等。
患者意识昏迷时
若出现低血糖症状后，突然丧失意识、陷入昏迷，一定要及时拨打急救电话。
来源：BTV我是大医生官微
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