天气炎热，游泳成了很多女性青睐的运动之一，既可以避暑，又能保持身形。但此同时，很多女性朋友一方面喜欢去泳池游泳，一方面又担心感染妇科疾病。
江西省中医院妇科医师余文婷告诉我们，每到夏季，就诊的年轻女性就会呈季节性增长，与游泳不无关系，患者主要以滴虫、霉菌性、细菌性阴道炎这三种妇科病为主。
游泳池水为何欺负女性？
女性阴道呈管状，上接子宫，下连处女膜，前后扁平，通过阴道前庭与大小阴唇与外界相通，前为膀胱、尿道及尿道口，后为直肠及肛门，所以可因外环境、尿道口、肛门口的改变而影响阴道的环境，为细菌感染提供可能性。
阴道内存在革兰阴性和革兰阳性球菌及杆菌及其他微生物，正常阴道菌群中数量最多的是乳杆菌，占95%，与其他菌群共生和拮抗。在众多游泳者中不乏体癣、足癣、沙眼、霉菌性或滴虫性阴道炎，甚至淋病、尖锐湿疣等患者，他们将病原体带入池水中。
内生殖系统通过阴道与外界相通，又借助输卵管与腹腔相通。女性在游泳时，脏水可进入阴道，改变阴道的酸性环境，阴道抗病机制减弱。如这种防御机制遭到破坏，则病菌可乘机而入引起各种妇科疾病。
经期游泳？不可取
有些女性自认为，经期用上卫生栓游泳是安全的。“这种方法不可取。”
经期子宫流出的血本身就是病菌繁殖的良好培养基，况且经期子宫是开放的，卫生栓被水浸湿后，病菌很容易进入体内，造成生殖系统感染。
经期游泳不但能引起生殖系统感染，而且还会导致月经失调。许多因素都可能造成月经失调，而游泳时冷水刺激是原因之一。当人体受到不良的外部刺激，如过度紧张、劳累、寒冷时，就会导致神经、内分泌系统功能紊乱，最终引起痛经、闭经、经血过多、过少等月经失调症状。
泳池卫生很重要！
一般来说，有卫生许可证的正规游泳池有着严格的消毒措施，可以杀灭一些常见的病原体，因此抵抗力正常的女性在里面游泳不易被感染。
游泳时一定要注意！
1.游泳时值得关注的不只是水，游泳池的地上、台阶、公共储物柜等，都是潜在的传染源，游泳时不要就地一坐，衣物装入塑料袋再放进储物柜。
2.不要到水源受到污染的水中去游泳。
3.天凉不要去游泳，也不要到特别凉的水中去游泳。
4.经前、经期阴道及子宫的防御屏障减弱，抵抗力下降，这期间不宜游泳。
5.患阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿系感染的患者，最好不要去游泳，以免增加自己和他人的痛苦。
6.游泳后应尽快用清洁的水彻底冲洗并擦干身体，以保持皮肤及外阴的清洁。
最后温馨提示：如发现不适，应及时到正规医院妇科进行检查治疗。
本期特邀医师
余文婷
主治中医师
擅长疾病：擅长治疗先兆流产、不孕症、多囊卵巢综合征、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、痛经、更年期综合征、卵巢早衰及宫腹腔镜治疗输卵管堵塞性不孕，卵巢肿瘤、子宫肌瘤剔除术等。
坐诊信息：总院门诊：周六上午，周日下午。抚生门诊：周二上午。
往期回顾 编辑：钟世芳
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