婴儿出生时，浑身都是软软的。中医认为，刚出生的婴儿血脉通畅，体内不存在任何阻碍，所以如此。
随着人的成长，因为内在或外在的各种原因，体内血液遇到各种阻碍，阻塞在一处，就会形成一种硬邦邦的触感。
人体有些地方太“硬”最容易出问题，比如血管，比如肩颈，严重起来，分分钟要命！
血管硬
血管硬化是指血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄及小血管闭塞致使脑部血供减少所引起的一系列病理变化。
【原理】许多老年人都有不同程度的血管硬化现象，血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。
但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤（粥状硬化巢），这是因为胆固醇、血小板附着所造成的隆起。
于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞。
【症状】对于早期的动脉硬化患者，大多数患者几乎无任何临床症状；对于中期的动脉硬化患者，大多数患者都或多或少有心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、视力降低、记忆力下降、失眠多梦等临床症状。
【危害】
一、猝死
动脉硬化在日常生活中看不出什么异样，甚至还有一些朋友认为这种疾病并没有什么大不了的，事实上这仅仅是动脉硬化潜伏期的表示，当动脉硬化发作时，甚至有可能会导致人出现猝死这种危险的情况。
二、疾病
动脉硬化本身便是一种疾病，除此之外它还很容易引起其他的一些病症，在生活之中，在生活中因为动脉硬化会让血液无法减速，从而导致一些细小的血管被血液冲破，其中脑部血管便是最容易遭受损伤的。
腿硬
我们每天除了睡觉，腿每时每刻都是工作负担超重的器官，不注重保养，很容易就出现腿硬、腿疼等情况。
【症状】
1、时而严重时而轻，腿里面经络疼痛。
2、弯曲感觉到什么东西受到压迫。
3、不动时里面经脉有抽动的感觉，就是里面经络里面想是灌水一样。
4、肌肉有萎缩现象，腿没力。
5、右腿温度要比左腿低，不疼的时候两腿温度差不那么明显。
6、自我感觉是膝盖后面的一根筋络有问题，可是疼痛的时候感觉很多经络都有问题。
7、夜晚睡觉会被这感觉弄醒，感觉不是疼，是血液到膝盖后面部分就留不过去了，胀疼。
【危害】
一、脚和踝关节不灵活，变得僵硬，容易扭伤。
二、骨质疏松。随着年纪增长，腿硬的人的骨胶质、骨蛋白更容易遭到破坏，导致骨骼更加脆弱了，受到撞击、跌倒时容易发生断裂、骨折。
腰硬
很多人一工作就是“久坐”状态：前倾、驼背……不良坐姿久了总觉得腰疼，顺带着大腿又疼又麻，用手敲击腰部也会有疼痛感。这其实是腰间盘突出的表现。
【症状】腰部姿势不正，腰椎向前弓，骨盆前倾，走路撅屁股。腰部僵硬，起床的时候最重，活动后逐渐减轻。
【危害】
一、脊柱侧弯：这种症状的患者一般大多数都会出现不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸方向可以呈现突出物的位置和神经根的关系。
二、患肢温度下降：由于患者会突出部位从而压迫血管，然后导致患肢的温度骤降，最后让患者的患肢经常会感觉发凉的现象、足背动脉搏动亦较弱的不良状况。
三、腰部活动障碍：在患者运动锻炼的时候，患者的腰部活动往往会受到各方面的影响，尤其是患者在伸张或弯腰时，就可能会使患者出现剧烈的疼痛。
四、下肢放射痛：在腰椎间盘突出症初期的时候，疼痛首先在臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，甚至可能发展到足背外侧、足跟或足掌等部位，严重影响了患者正常站立和行走。
五、腰部疼痛：根据我们带领大家临床调查发现，大多数患者都会有腰痛疾病史，或有反复腰痛发作史。
肩膀硬
“硬肩族”因肩膀常年维持一个姿势而导致肩膀僵硬。不仅肌肉负重，还会压迫血管和神经，导致血液循环不畅、肩膀和脖颈僵硬或疼痛等症状。
【症状】
1、压力总也缓解不了
2、总是容易发脾气，或是情绪低落
3、总是感到疲劳
4、去美容院或做按摩时老被人说肩膀僵硬
5、脖颈时常感到不舒服或疼痛
6、有时会感到手或手腕有麻麻的感觉
7、手脚冰凉
【危害】
一、肩膀僵硬、头疼，常年不适
二、肩部、颈部以及胸部的肌肉如果长时间处于收缩状态，就会导致下巴的皮肤松弛，出现皱纹。而且，血液循环不畅通，肤色也会变得黯沉。
三、容易紧张、出丑，工作失败连连
肝硬
肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。在我国大多数为肝炎后肝硬化，少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化。
【症状】轻度肝硬化常见症状有纳差、上腹痛、倦怠、乏力、体重减轻等。多数肝脏肿大，腹壁静脉曲张、踝部水肿、肝掌、蜘蛛痣、出血等时有发生。有时可有贫血。
【危害】早期由于肝脏代偿功能较强可无明显症状，后期则以肝功能损害和门脉高压为主要表现，并有多系统受累，晚期常出现上消化道出血、肝性脑病、继发感染、脾功能亢进、腹水、癌变等并发症。