给孩子清内热的小儿推拿、食疗法！
来源: 广东医药临床学府/CSJ9800
小儿身体日生夜长,生机蓬勃,阳气旺盛，也就是说小儿体质本身多偏热，过暖过饱都会使孩子感到不适，当孩子烦躁不安，不爱吃，不爱玩，小便黄少等。这就是我们常说的孩子有内热了，内热大了，厉害了就叫有火。体内有热很容易招致外邪，这就是内热外感。所以当发现宝宝有内热的时候最好及时处理。今天就给宝妈们介绍几个去内热的方法。
天河水在小孩的上肢的内侧，从手腕到肘窝成一条直线，从手腕向肘窝方向直推为清天河水，300-500次，可清心除烦，与捣小天心配合，可除烦安神，助宝宝解除烦躁。
小天心位于大、小鱼际中间的凹陷处，5-10次即可。
中脘在肚脐上四寸，也就是胸骨柄与肚脐连线中点，主要治疗调理胃腑疾病，宝妈可以用拇指按揉该穴位，50-100即可。
就是顺时针揉肚子，可以促进胃肠蠕动，助消化，一般5-10分钟。
天枢在宝宝肚脐旁2寸的位置，左右各一个，主要调理治疗大肠相关疾病，比如便秘，腹泻等，宝妈用拇指按揉50-100下即可。
1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。2、给孩子清内热通便，日常要注意饮食调理，冬天用白萝卜三片，梨两片，一块儿煮水吃;3、给孩子多吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。
芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。但不宜多吃久吃。
什么叫小儿推拿
小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。
小儿推拿的治疗体系形成于明代，以《保婴神术按摩经》等小儿推拿专著的问世为标志。小儿推拿的穴位有点状穴、线状穴、面状穴等，在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实，注重补泻手法和操作程序，对常见病、多发病均有较好疗效，对消化道病症疗效尤佳。
小儿推拿优势
小儿推拿疗法具有方便易行、适应范围广泛、疗效奇特、无副作用、无痛苦等特点，患儿又可免除打针服药之痛苦，远离抗生素。因此深受患儿及其家长的欢迎，成为中医儿科治疗的一个特色疗法。
中医小儿推拿的热风已经吹到全国各地的每个角落，让你小孩少去医师，做到最好不去医院，难道你还是想选择给宝宝吊水。
我们每天都在宣传，你总是认为我在做广告，我们也没办法把您的宝贝拦在去医院的路上了。
孩子是您的，你做主，我只想对你说，小儿推拿加药食同样可以调理感冒，咳嗽，发烧，腹泻，呕吐.......等病！！
国家领导人都在关注母婴健康，您还犹豫什么
你还在观望小儿推拿吗？
还在说小儿推拿是骗人的吗？
还在担心年龄段认为只有大人能按摩吗？
还在担心疗效，副作用吗？
总理亲自出马了解小儿推拿。国家都在推崇绿色疗法，“中医小儿推拿”
“减少用药打针， 尽量不挂水”，以后的医疗方向一定是“治未病”小儿推拿自然疗法，健康，安全，有效，无副作用！中医调理是首选！！！
每月 5号 本学校开展中医小儿推拿临床系统学习班。
愿民众对中医有认知，望国家对中医有制度。复兴之路上，我们一起呐喊与见证！
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外国人都开始学中医了，你还在等什么？