No.1 苏林冲
他用极具恩施地方特色的说唱告诉我们,山区百姓风湿病治疗的严重问题——假药!那些由激素、止痛药和中药粉末掺杂制成的胶囊,看似对改善风湿病的症状立竿见影,实则,危害很大!
Rap 当仁不让 科普一马当先
治风湿病的假药,你防不胜防:
身边很多人,得了风湿病,一到变天就痛得要命,四处求医屡治无效灰了心,不法分子就瞄准这些人,宣称祖传秘方疗效如神,中药制剂它不伤身,其实啊不知害了好多人。
你扯开胶囊壳壳,里面全是粉末,主要成分都是激素、止痛药,你开始用药觉得疗效不错,吃段时间逐渐感觉没效果,药物剂量是越吃越多,长期用药加重病情很恼火。
没有哪种药能包治百病,不同疾病不同用药各有指证。你千万不要相信所谓祖传秘方,还有那些特效高效风湿灵,买药时且细心,头脑要清醒,一定要把“国药准字”来看清。
风湿病要忌口吗?
除了痛风少数病,需要严格低嘌呤;其余多数风湿病,不用来把饮食禁。多吃素来少吃荤,低盐低脂少冷饮,戒烟戒酒好心情,少吃多动更年轻!
风湿病不是 “一个”病:
风湿病是个统称,其实它包含有两百多种。如果怀疑风湿病,要到专科看医生。
医者使命:
新时代的医生,学好医学本领,除了治病救人,科普宣教、同样重要,这是我们的使命。我们要深入农村,告诉父老乡亲,正确防治疾病、衣食住行、调养身心,健康中国更强盛。
记住6789 绝对不是打麻将
田克兢,汉派喜剧的代表人物,亦是苏林冲第二轮比赛的舞台剧导师,有了田克兢相助的苏林冲如虎添翼,二人共同为大家奉献了一场极为精彩的健康科普小品。
小品中,田老师的体检报告单上,尿酸这一栏显示460微摩尔每升,超标了,属于高尿酸血症。高尿酸和大家熟悉的高血压、高血糖、高血脂,被称为“四高”,这“四高”啊就好比打麻将,三缺一打不成麻将,要是我们只重视其他三高,而不重视高尿酸,那我们的健康就没得保障!
那我们老百姓如何判断自己尿酸水平是否健康呢?
6×60=360表示女性绝经前血尿酸不能超过360μmol/L;
7×60=420表示男性和绝经后的女性血尿酸不能超过420μmol/L,只要超了就叫高尿酸血症,都需要进行干预,低嘌呤饮食。
8×60=480是指血尿酸超过480μmol/L。如果不伴有心血管疾病和高血脂等心血管疾病的危险因素,先可以不吃药,否则都需要药物降尿酸治疗。
9×60=540是指只要血尿酸超过540μmol/L,都需要药物降尿酸治疗。
尿酸超标了,怎么办呢?舞台剧也给出了明确的答案:需要控制饮食,动物内脏、肉汤、贝壳类海产品、啤酒等要尽量不吃;肉类、鱼类要尽量少吃。高尿酸血症如果管理不善,约10%的病人发展成痛风。长期的高尿酸还会导致很多其他疾病,所以需要引起高度重视。
医者初心 不忘使命
——苏林冲
来源:荆楚大医生
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