《小欢喜》刘静患癌引泪奔,关于乳腺癌,你得知道的是这些

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#刘静得癌症#
上了微博热搜榜头条
不少吃瓜网友一愣:
刘静是谁?为何得癌症会上热搜?


原来,是热播剧《小欢喜》女主之一
刘静被确诊为乳腺癌
等待她的是切除、化疗,掉发和一系列后遗症


乳腺癌是女性健康的头号敌人

研究数据显示
我国是乳腺癌发病率增长最快的国家之一
我国乳腺癌患者平均年龄是45~55岁
较西方女性年轻了10岁
<35岁的患者约占10%~15%


乳腺癌的危险因素

肥胖

研究证实,在绝经后女性中,BMI值>31(体重(kg)/身高(米)的平方),乳腺癌发生风险要显著高于小于31的同龄人。但是在绝经前的女性中,尚没有定论。

雌激素水平

高雌激素的水平是乳腺癌的高危因素,无论月经情况如何。

多发的乳腺良性肿瘤

乳腺增生性疾病,如囊性增生、纤维腺瘤,均与乳腺癌发病风险相关。

外源性的雌孕激素治疗

生殖性因素

月经初潮早于13岁,绝经晚于50岁;未育或不育;首次妊娠晚于35岁,均可增加罹患乳腺癌的风险。

直系家庭患有乳腺癌

有直系家属患有过乳腺癌,女性与无家族乳腺癌病史的女性相比,风险高出1.8倍。而当患此癌的亲属增加至两名时,风险则增大到3倍。

不良的生活方式

吸烟及酗酒,研究显示,烟酒摄入量越大,风险越高;另外,常值夜班或日夜颠倒的生活,及放射性物质接触均是危险因素。



如何科学地预防?

定期检查25岁-40岁的女性,每1年做一次乳腺体检和B超,40岁以上女性常规进行一次钼靶检查,每年一次乳腺体检和乳腺B超或钼靶检查。
多运动,保持体形不要发胖!尤其是绝经后女性,阿姨们多跳广场舞,是健康的时尚哦。
一场自然的生养很重要。如果决定要孩子,30岁之前生育是比较推荐的,因为孕激素对女人有很大的保护作用。
母乳喂养可以降低乳腺癌的发生率,统计显示,12月的母乳喂养,可以降低4.3%的乳腺癌发生风险。
良好的生活习惯,戒烟戒酒。没事少熬夜,有空多睡觉。
一些不具有确定依据的现象:如高蔬果摄入性饮食,低脂肪摄入,低红肉摄入(如猪牛羊肉),可降低乳腺癌发生风险。


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