三七别单吃，加两味......搭配得当，功效翻倍！

在我国，心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人，每年有约350万人死于心脑血管疾病。在威胁人体健康疾病中，心脑血管疾病已然成为我国中老年人健康“第一杀手”。

而三七，是防治心脑血管病，提高免疫力常见又十分有效的中药。不过三七怎么吃，功效才能发挥好呢？关键看搭配，搭配得当，功效翻倍！

用法：三七粉、丹参粉和生山楂1:1:1比例，温水冲服，每天2次，每次各1-3g。

针对病症：用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同食有利于心血管病情的康复。

用法：西洋参粉、三七粉、丹参粉，每次各1-3g，温水冲服，每天1-2次。

针对病症：高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。

丹参是强心的良药，对血管大有好处，能够扩张冠脉、扩张外周血管、改善微循环，而且它是对抗血栓形成的有力武器。

三七能加强和改善冠脉微循环，入药历史悠久，作用奇特被历代医家视为药中之宝，有“金不换”之说法。

西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。

用法：三七粉1-3g、西洋参粉1-3g、石斛粉1.5g，温水送服，每天1-2次。

针对病症：三味药合用可辅助治疗高血糖，血脂异常等症。

用法：三七、天麻各1-3g，温水冲服，每天2次，早晚服用，胃肠不好可饭后服。

天麻不仅可以定惊、祛风湿，还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效。天麻粉治头风痛、及降血压、除痰，止痛、祛风湿，行气活血等。

三七具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

用法：每次三七粉、黄芪粉各1-3g，每天服用1~2次。

针对病症：用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。

用法：三七和当归各1-3g，温水冲服，每天1-3次。

针对病症：月经不调、瘀血经闭、痛经、气色差。