说来你们不信小编最近居然被鄙视了但是机智的我立刻在别人鄙视我的话语中发现了其中的错误！科科还是让我来给你们讲讲吧虽然“每天一万步”看起来像是个科学口号但是实际上它和科学可能没啥关系计步器有了吧下面的事情就是忽悠让民众买了解了口号怎么来的我们就要回到最初的问题可能会造成膝关节滑膜炎半月板损害软骨损害等不好意思不是这个图是这个 结果发现快走组更有益健康而且还节约时间深蹲一分钟原地冲刺一分钟小编就说到这里你们自己酌情选择吧是啊毕竟我也就是普通人嘛我的意思是虽然我可以每天一万步但是还能用简单有效的方式代替而且我不每天一万步不是因为怕断腿而是单纯地因为不想浪费时间好吧当然是不然还能是什么呢来源 一只学霸 免责声明 后台留言 侵权即删 责任编辑 金增秀