养生学国粹 功法保健康——许昌市中医院举行养生功法比赛

来源: 许昌市中医院/xcszyy1


春华秋实岁月如歌弹指一挥又是一年初秋时,为进一步落实中医药健康文化推进行动,传播中医药文化知识,提升医护人员中医药宣教水平,2019年8月29日下午,我院在六楼会议室举行了养生保健功法比赛

活动伊始,护理部张利军主任致开幕词,她中医养生功法是中华文明宝库的璀璨明珠,有着悠久的历史、深厚的文化底蕴、明显的健身效果,修炼功法不仅可以保持自我身心健康,而且可以突出中医特色,展现多元化的健康教育方式,提高健康教育水平,进而为推进全民大健康起着积极的促进作用。

活动在优美舒缓的音乐声中拉开了帷幕,首先吸引大家眼球的是肛肠科代表队的《肠道经络养生操》,它根据经络学说运用按、揉、拍打穴位和经络的方法促进肠蠕动,可预防和改善胃肠道不适

内一科表演的《八段锦 》动作优美舒展,如锦缎般柔,将八段锦的特色表现得淋漓尽致。

内五科表演的《易筋经》注重伸筋拔骨、动作舒展连绵、呼吸自然、刚柔相济

骨科代表队表演的舒筋养骨操依据“筋为骨用,筋长一寸,寿延十年”的原理,通过伸、张、收等动作活动全身多个关节、肌肉、筋腱,起到强筋壮骨的作用。

妇产科代表队表演的《太极功夫扇以太极拳术为基础,在《精忠报国》铿锵有力的音乐伴奏下挥舞彩扇,健身与观赏性俱佳,将整场比赛气氛推向了高潮

其他科室的表演也精彩纷呈,各有特色。


比赛结束,亚民副院长从中医保健作用、患者参与程度及整体效果等方面对各个项目进行了指导和评价,肯定了医护人员学习中医养生功法并融入临床健康教育的做法,同时希望我院医护人员进一步传承、弘扬、发展中医药养生文化,营造浓厚的中医药文化氛围,引领和普及中医健康养生知识,助力健康中国!


文稿提供:李志丹

编辑审核:张利军