“今天是您第5次无偿献血，献血后要多喝水，注意休息。”近日，记者一走进市中心医院献血屋，就听到了工作人员给予献血者的温馨提示，正在进行无偿献血的梁桂香女士这已经是第5次献血了。 “我第一次献血还是在侄女的带动下，最初对无偿献血是持抵触态度的，不知道献血会不会给身体带来影响，所以一直以来有些犹豫。”梁桂香告诉记者，现如今，她每半年都进行一次无偿献血，成为无偿献血队伍中的一员。“其实很多事只要勇敢迈出第一步就好了。” 当记者问她为什么会转变态度时，她说，是自己的侄女给她普及了相关知识，无偿献血不仅对身体无害，在一定程度上还有利于身体健康。适量献血可提升骨髓造血功能，加快红细胞生成，促进新陈代谢，使人体保持旺盛造血功能。其次，定期适量的献血，还会降低血液粘稠度，降低动脉硬化隐患，预防和减少心脑血管疾病的发生。 “献血对己身无害，又可以帮到有需要的人，奉献自己的一份爱心，何乐而不为。”梁桂香告诉记者，就这样在侄女的多番鼓励下，她走上了“撸袖”献血的道路。供稿：淄博市中心血站编辑：李晨校稿：侯昊男