再过半个月
就要迎来十一黄金假
不少人都已经做好了国庆出游的打算
但是
如果出游目的地是东南亚
一定要有“防蚊”的意识!
每年的8月至10月是登革热高发季节。
据世界卫生组织数据显示,今年以来全球登革热疫情呈持续高发态势,报告病例数总和已超百万。
登革热可防可控可治,关键在于预防。预防登革热,关键做好这9个字:“清积水,灭成蚊,防叮咬”!
登革热是由登革热病毒引起的急性病毒性疾病,通过伊蚊(花斑蚊)叮咬在人群中传播。人与人之间不会直接传播。
从感染风险来看,宝宝感染登革风险较大,另外伴有糖尿病、高血压、肝硬化等基础疾病者、老人、肥胖或严重营养不良者及孕妇也容易感染登革病毒,这些人群即使只出现轻微症状,也建议立即就医。
感染登革热后,患者出现的症状很像流感。一般会发烧至 40℃ 以上,并伴有以下几种症状:
一般临床症状:急性起病,发热,较剧烈的头痛、眼眶痛、全身肌肉痛、骨关节痛及明显疲乏等。可伴面部、颈部、胸部潮红,结膜充血。
部分患者具有皮疹及出血症状。
皮疹:发病后第3-6天,面部四肢出现红色皮疹或出血疹。痒,不掉皮, 3-4天后消退。
出血:个别病例在发烧5-8天后可能有出血的现象,包括鼻子出血,牙龈出血,皮肤下出血,尿血等。其他症状:疲劳乏力以及恶心、呕吐等。
如果被蚊子咬后,身体出现不适,疑似感染登革热或得了登革热该如何治疗?
应及时就医。
发病后要注意休息,注意防蚊。
3. 发热病人以物理降温为主。
4. 登革热是一种自限性疾病,通常预后良好。
目前,尚无疫苗预防登革热,防控登革热疫情的策略是防蚊灭蚊,降低伊蚊基数和消费携带登革热病毒的伊蚊。
白蚊伊蚊
一、预防登革热的关键是防蚊灭蚊、清除孳生地。
二、无积水就无蚊虫,无蚊虫就无登革热。最主要是掌握家庭灭蚊措施!
科学的灭蚊方法应该以清除孳生环境为主,辅以药物杀灭幼虫和成蚊,只有这样才能事半功倍。
1. 翻盆倒罐,清除闲置无用积水
清除废弃的容器,暂时闲置未用的器(花瓶、花盆、水桶、水缸等)应当逐一翻转倒放。
2. 清除卫生死角和垃圾
清除卫生死角和垃圾。清除景观绿地和卫生死角的塑料薄膜、一次性塑料容器;不要把易拉罐、矿泉水瓶、方便面碗等容易积水的垃圾乱扔,垃圾桶最好加盖。
3. 种养水生植物的花瓶
每5-7天彻底换水1次,冲洗植物根部,彻底洗刷容器内壁。
4. 管好饮用水或功能性容器积水
如储水缸、储水池、泡菜坛、花盆托盘、空调托盘等积水。饮用水容器或功能性容器积水要求严密加盖,每5-7天换水1次。
5. 治理轮胎
轮胎要求叠放整齐并存放在室内或避雨的场所,如要堆放室外,要用防雨布严密遮盖,不积雨水。如不能有效遮盖,须对废弃轮胎进行打孔处理,防止积水。
6. 投放杀虫剂
对家庭及周围环境中的水池/景观水体等无法清除的水体,可采用投放生物杀虫剂或养鱼等生物方法进行防制,以防止蚊虫孳生。。
三、没有叮咬就没有传播。居民要做到“防叮咬、灭成蚊”。
(1)每日伊蚊活跃时间段(上午8~10点和傍晚4~6点)减少外出活动,减少到积水和植被丰富的地点散步或健身运动。
(2)尽量避免在凉亭、绿化带等户外阴暗处逗留,并且远离积水、废旧轮胎等容易孳生蚊子的地方。
(3)如若外出,请穿好浅色的长衣长裤,裸露皮肤涂抹驱蚊剂,一般每2~4小时需要补喷一次。
(4)户内安装好纱窗,可喷杀虫剂灭蚊。
四、 做好公共环境整治、成蚊灭杀以及孳生地的清理等工作,及时清除各类积水、垃圾以及卫生死角,切实降低蚊密度,严防登革热。
五、近期若去东南亚或国内其他发生登革热疫情的地区旅游、务工、商务,要做好自身防蚊工作。发现发热、头痛、红疹、肌肉酸痛等症状,及时就医。
可根据需要,按照使用说明书在室内使用蚊香或电热灭蚊片(液),可在入睡前密闭房间使用蚊香或电热灭蚊液(片)1小时,杀死蚊虫,然后开窗通风(纱窗要密闭);
也可在开窗通风的条件下,持续使用蚊香或电热蚊香片(液),起到驱赶蚊虫的作用。对蚊虫密度较高的角落、院落等环境,可使用杀虫气雾剂直接对蚊虫喷雾进行处理。
做好防护
来源:湖北省卫生健康委员会
综合整理自:公共卫生与预防医学
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