人生不过百年，转眼一切成空。我们来这人间匆匆走一遭，一切悲喜，皆由心定。
与其让欲望缠身，不如坦坦荡荡，随缘起止，随遇而安，开心生活。
爱过恨过，皆成经过，好事坏事，终成往事。人生一场，不过活一回心境，心顺了，一切都美了。
余生不长，在变老的路上，请好好善待自己，对自己好一点！
1
余生不长
别太累，爱惜身体
加不完的班，挣不完的钱，操不完的心……为了生活，腰杆累得挺不直；为了责任，腰酸背痛仍忍耐，这早已成为很多人的生活常态。
努力奋斗是好事，可健康的身体才是本钱。身体一旦垮了，再多的钱财又有何意义？
别一味地为了钱财累垮身体，别为了名利整日唉声叹气，钱财不过是空，名利最后不过是浮云。人这一辈子，唯有健康的身体和愉快的心情最为重要，多少钱都买不来。
余生不长，看淡财富，别让人生输给了一个累字；合理地安排时间，轻松一点，放下一些，对自己好一点。
别再委屈自己了，累了、倦了就好好休息，不要想太多。好好爱自己、善待自己，珍惜健康，珍惜眼前所拥有的一切！
2
余生不长
别太在乎，放过自己
活在这世间，总会有人说你好，也会有人说你不好，只要你做人、做事问心无愧，就不必执着于他人的评判，更无需看别人的眼神过日子。
不必一味讨好别人，更不必一味地迎合、强融不喜欢的圈子，那样你会活得很累。有些事，想不开就别想，得不到就不要，不要委屈自己。少在乎他人的眼光，学会放下包袱，忘却烦恼，开心度过每一天。
余生不长，你要讨好的只有你自己，你最该在乎的人是你自己。
别再为了谁让自己受委屈，别人的议论，不必太在意，别人的眼光，不必太在乎。看淡他人的评价，努力活成自己喜欢的样子。
3
余生不长
别想太多，简单是福
人的一生中，总会遇到大大小小的事情，不可能万事顺利。不管什么时候，你都应该保持良好的心态，别想太多，简单才是福。
短短一生，别总跟自己过不去。想不通的事就不想；看不懂的人就不理；走不通的路就学会拐弯；得不到的情就放手，不要总沉溺在回忆中……要学会释怀，要不断向前看，往前走。
想开点，生活中理应多一份淡定，少一份烦恼；多一份宽容，少一份狭隘；多一份坦然，少一份遗憾。
糊涂一点，不事事较真，不锱铢必较，大度一点，试着去放空自己，适当让自己放松，你会有不一样的收获。人呐，心变简单了，日子才会幸福快乐。
风雨一路，我们常常善待了别人，却忘了心疼自己。
对亲爱的自己说声，一路走来，不容易，辛苦了！
从今天起，做一个简单而幸福的人，不沉溺于幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不畏惧将来，不委屈自己。
余生不长
在往后的日子里
记得好好爱自己
来源于：央视中文国际 CCTV4
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