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月饼是久负盛名的中国传统糕点之一，中秋已悄然临近，各种类型的月饼也开始慢慢的多了起来，不管哪种类型的月饼，都有人喜爱。那月饼吃多了会怎样呢?月饼吃多了又该怎么办呢?下面请跟随小编的脚步一起来看看吧!
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传统月饼高糖高油易致消化不良
一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭，脂肪量可相当于6杯全脂牛奶。
我们常吃的广式月饼俗称为油皮月饼,外皮一般是用食用油调和而成，过多油脂是导致消化不良的原因之一。另一种比较流行的是冰皮月饼，通常用糯米做皮，制作完后直接冷藏，糯米粘性大，经过冷藏后味道更佳，消化却更难了。
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月饼吃多了怎么办？
1.萝卜汤消食化积
萝卜中的芥子油和粗纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物排出。吃月饼后喝点萝卜汤消食化积会有所缓解。
2.酸梅汤阻止糖分转脂肪
传统酸梅汤以乌梅、山楂、陈皮等原料熬制而成，山楂和乌梅能发挥解油腻、降血脂的保健功效，同时酸梅汤中的陈皮也能起到阻止人体内多余糖分转化为脂肪的作用。所以，吃月饼后再喝杯酸梅汤，能将肠胃里的油腻糖分一扫而光。
3.健胃消食首选——莱泰山楂麦曲颗粒
成份：山楂、麦曲、黔曲
功能主治：开胃消食。用于食欲不振，消化不良，皖腹胀满。
成人、儿童均可使用
一轮明月,思念无限﹔一块月饼,合家团圆﹔一声关怀,心心相牵﹔一份相牵,情谊相连﹔一个拥抱,感恩言谢。小编在此提前祝诸位：中秋节快乐！
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