经常听人说:
没事经常“咔咔”掰手指,
手指关节会得(至少更容易得)关节炎!
那么,
这究竟是不是事实呢?
01
经常把手指关节掰的“咔咔”响,到底有没有危害?
说出来你可能不相信,医生们还真的专门做实验验证了这一问题。这其中最出名的,莫过于靠“掰手指头”还拿了搞笑诺贝尔奖的Unger教授。
Unger教授小时候喜欢掰手指头,结果被家里长辈质疑反对,理由就是“经常掰手指会得关节炎”。令人意外的是,Unger教授不仅没有放弃掰手指,还倔强的掰了50年,用事实和文章证明了“掰手指不会得关节炎”,并最终凭借此举拿下了搞笑诺贝尔奖。
后来,Deweber教授团队继续跟进这一课题,他们对215名实验对象进行了对比性研究,结果得出了同样的结论:“掰手指”和“手指关节炎”没有相关性。
02
关节“咔咔”响,真的就没事儿么?
实际上,即便是正常的关节,也可能会因为牵拉活动而发生弹响,叫做“生理性弹性”,也就是“正常的弹响”。这种弹响很常见,只要不伴有不适感(疼痛、肿胀等),就不用太关注。至于原因,很可能是关节内气泡破裂或者关节周围韧带滑动引起的。
但需要注意的是“病理性弹响”,也就是“不正常的弹响”。在关节咔咔响的同时,会伴有不适感,或者影响关节活动(比如有关节卡住锁住的感觉),这个时候大多是关节出了问题了,需要及时就诊。
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