每年9月的第二个星期六是"世界急救日"，这个特殊的日子，是国际红十字会与红新月国际联合会共同制定的，旨在通过这个纪念日，呼吁世界各国重视急救知识的普及，让更多的人掌握急救技能，在事发现场能挽救生命和降低伤害程度。今年的世界急救日，庆云县人民医院急诊科人员邀请您和身边的小伙伴一起学习拯救生命的急救技术——心肺复苏术。心肺复苏术有什么作用呢？日常生活中，我们经常会听到某人猝死，突然离世的不幸消息，或者路边行人突然倒地，不省人事……这种情况的发生，往往是当事人发生了呼吸心跳停止，这时候，就需要用到心肺复苏术。心肺复苏术，就是通过外界按压胸部的同时，进行人工呼吸来维持心搏停止患者的血液循环和氧供应的一种急救措施。及时采取心肺复苏术，可以减少人体器官因缺血造成的不可逆损伤，为进一步治疗争取宝贵的时间，关键时刻还可以挽救病人宝贵的生命。 下面我们具体看下心肺复苏的操作步骤： 首先确定周围环境安全。进入一个施救的现场，我们需要确定周围环境的安全，防止患者的再次受伤，也是对我们施救者自身的保护。 判断患者的意识。通过轻拍患者的双肩、在患者双耳边大声呼喊、然后看患者全身的反应来判断患者有无意识。当拍打和呼喊患者没有反应时确定患者意识丧失。 进行呼叫。当患者没有意识时立即呼叫周围的帮助拨打急救电话120、取得现场的急救设备、让现场有会急救的和我们一起急救。 判断呼吸和颈动脉搏动。用右手的食指和中指触摸患者的喉结后旁开两指至胸锁乳突肌前缘凹陷处触摸有无颈动脉搏动判断有无心跳的同时用眼睛看患者的胸部有无起伏、听有无呼吸音、感觉有无气流溢出来判断有无呼吸。当没有心跳和呼吸需要立即进行心肺复苏术。 进行胸外按压。按压的部位是胸骨中下1/3交接处。男性和未进行哺乳且乳房正常的女性简单的定位方法：两乳头连线于胸骨交接的位置。 用掌根进行按压。伸直手臂、双手相扣、手指翘起、用上半身的重量垂直向下压。成人按压的深度是5-6厘米。按压的频率是100-120次/分。按压的过程中注意患者的面色和反应。 进行人工呼吸。常用的方法是抬头仰颌法。左手小鱼际，按住患者额头，右手两指并拢，抬下颌。打开患者气道。然后施救者的嘴完全包住患者口部、捏紧患者鼻孔，气流均匀的吹气1秒钟，看到胸廓起伏，说明人工呼吸有效。（可以在患者的口上放干净的纱布或薄的手绢等） 胸外按压和人工呼吸按30：2的比例进行，直至急救人员到达现场。以上是心肺复苏术的操作过程，简单易学，只需要我们鼓足勇气、带着爱心和善心、伸出双手就可以。世界急救日，让我们共同伸出双手，拯救生命吧！ 供稿：杨洪霞