【健康】跟水桶腰、大象腿说拜拜！市中医院穴位埋线、健康减肥！

     小编告诉你一种不用节食不用挨饿、甚至也无需刻意锻炼的减肥方法，绿色天然，健康减脂……请耐心看下文哦~~

     27岁的杨先生是一名白领，1.70米高的个头，重168斤，“上班工作忙，一上楼梯就气喘吁吁，感觉很累。”杨先生坦言，多年来一直在尝试减肥，节食吃素导致体虚上班工作没劲、吃减肥药停药即反弹……种种因素，导致减肥失败，这可愁坏了杨先生。

      济宁市中医院治未病科主治医师张冬丽介绍，随着生活水平提高，肥胖已成为人们面临的重要健康问题之一。目前国际上公认的指标为BMI(身体质量指数)。其具体算法为:体重(单位为千克kg)/身高的平方(单位为米m)。BMI超过25就算超重，超过30就算肥胖。肥胖与冠心病、高脂血症、糖尿病、高血压、癌症等一系列疾病相关，对人体健康状况产生巨大的负担。

      而如何轻松绿色减肥成了肥胖人群的头等难题。除了大家熟知的“管住嘴，迈开腿”以外，张冬丽推荐“穴位埋线减肥”法。该法是将羊肠线/胶原蛋白线埋入穴位，随着线体在体内软化、分解、吸收时对身体起到长效针感效应，对穴位、神经以及整个中枢产生一种综合作用，使组织器官的活动能力加强，血液循环及淋巴回流加快，局部新陈代谢增强。

      “穴位埋线减肥的原理是针灸减肥的延伸和发展，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内1周至1个月自然被分解吸收)，来达到减肥的目的。”张冬丽称，穴位埋线减肥是中医减肥方法的一种，根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入羊肠线(以线代针)，来达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用，从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。通俗的讲，通过穴位埋线，一方面抑制了患者亢进的食欲，同时也抑制了患者亢进的胃肠消化吸收，从而减少能量的摄入。另一方面它可以刺激患者迟钝的自主神经(交感神经)，使其功能活跃，增加能量消耗，促进体内脂肪分解，所以穴位埋线减掉的是人体的脂肪而不是水分。

     杨先生通过穴位埋线减肥法，仅4个月，就减重16斤。“刚开始对穴位埋线减肥还是排斥，一是怕疼；二是对是否有效有点怀疑。”怀着试一试的态度，按照张冬丽的治疗方案，杨先生一个月埋线一次，连续做了4个月。“真没想到效果如此明显，治疗过程中不感觉疼，不影响工作生活，最重要的是正常吃饭，不需要节食。”减肥成功的杨先生笑吟吟的说，“上班忙工作时，不胖不喘的感觉太好了。”为此，杨先生还准备坚持做2个月，把体重降到正常范围。

      “穴位埋线减肥最大优点是无任何副作用，保证减肥过程中人体健康和精力旺盛，且反弹率极低。埋一次线，对穴位刺激长达1个月左右，节省了患者治疗时间，同时减轻针刺痛苦。其疗程一般3—6个月。”张冬丽介绍，该法因其简单方便、绿色天然，充分体现中医“简便验廉”的特色优势，深得繁忙的现代人追捧。