秋季天气忽冷忽热
湿度变化较大
容易患病
在诸多疾病中
头痛最为常见
头痛发作时不能只靠止痛药
找到病因,对症治疗
才能和头痛彻底说再见
01
肌肉紧张性头痛
原因
因焦虑及压力导致颅骨外的肌肉群产生不正常收缩。
头痛部位
头部双侧、前额、后脑勺、整个头部或在某侧太阳穴。
症状
头部有束缚及压迫感,也会引起脖子酸痛、僵硬及胀感。按压患者颈、背部,会有痛点。
这样治疗
使用止痛剂、肌肉松弛剂、抗忧郁剂等药物,生理回馈疗法、学习放松技巧、运动及改变环境等也有一定效果。
02
偏头痛
原因
脑血管暂时性扩张所引起,某些事物食物、睡眠不足、紧张、吵闹及空气不流通等都会促使或加重头痛
头痛部位
一侧或双侧太阳穴。
症状
一涨一缩如脉搏搏动样抽痛,有时会伴随恶心、呕吐、怕光、怕吵等症状,需要静坐或卧床
这样治疗
大部分偏头痛只有急性发作时才需要治疗。由于偏头痛被认为是家族性遗传、体质性疾病,除了使用预防性药物外,生活方式也需要调整。
03
丛发性头痛
原因
可能与环境改变及花粉季来临有关。
头痛部位
表现为密集的一侧眼眶或颞侧头痛。
症状
周期性发作是丛发性头痛的特点,每年会有一段时间发作,持续约2-3 个月,常发生在每天同一时间。头痛还会伴有同侧眼结膜充血,流鼻涕、流眼泪等症状。
这样治疗
以解除疼痛及预防为主,生活方式需稍加调整:避免喝酒(尤其是疾病发作时)、戒烟、旅行时需带上类固醇药物、避免吃含硝酸盐的食物。
04
计算机屏幕症候群引起头痛
原因
眼睛看近处物体时是用睫状肌,如果过度使用,会使这块肌肉因过度紧张而疼痛。
症状
用眼过度时,容易疲累、头痛。
这样治疗
让眼睛休息,使用松弛眼部肌肉的药水。
05
窦性头痛
原因
鼻窦发炎引起头部疼痛。
头痛部位
单侧或双侧的鼻窦表层,有钝痛及压痛。
症状
常伴随鼻塞及脓性鼻涕等症状
这样治疗
用抗生素、鼻用类固醇及去除肿胀剂来处理。
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