9月14日是第十九个世界急救日，为宣传普及急救知识，让更多的人了解学习急救知识，汝州市人民医院急诊科在双拥公园内开展了世界急救日“急救，关注易受损群体”主题活动。
活动现场的群众们都很积极认真地听工作人员讲解基本急救知识的主要操作流程和操作注意事项，也有很多勇敢又可爱的童鞋亲自体验了各种急救知识的操作过程呢！活动现场一片惊讶感叹之声，看来我们的活动很有成效呀！
2019年世界急救日主题是：
急救，关注易受损群体
急救小知识
急救流程：
1.拨打急救电话120或者6666995；
2.迅速将伤者移至就近安全的地方；
3.快速对伤者进行分类，先抢救危重者，并优先护送危重者。
在发生严重伤害或有人突然生重病的情况下，紧急呼救的同时，要特别注意以下急救要点：一是实施快速营救。二是一定要把伤病者放到通风处。一定要遵循快抢、快救、快送的“三快”原则。
安全：确定伤患和救援者无进一步的危险。
检查伤患：包括伤患意识、呼吸、脉搏、瞳孔、有无外伤、出血等。
求援：
1、冷静现场指挥，请旁人协助。
2、电话120(应说明地点、伤情、人数、姓名及所需支援事宜等。)
急救优先次序：
1、维持呼吸道畅通。
2、重建呼吸功能——呼吸停止时，施与人工呼吸。
3、重建循环功能——心跳停止时，施与心肺复苏。严重出血者予以止血。
4、预防休克。
5、预防再次受伤。
自救小知识
跌倒后如何做到自己起身？
如背部着地，应弯曲双腿，挪动臀部到椅子或床铺旁，然后平躺，盖上衣物毯子，保持体温。
休息片刻，等体力准备充分后，尽力使自己向椅子的方向翻转身体，使自己变成俯卧位。
双手支撑地面，抬起臀部，弯曲膝关节，然后尽力使自己面向椅子跪立，双手扶住椅面。
以椅子为支撑，尽力站起来。
休息片刻，部分恢复体力后，打电话寻求帮助（重点要告诉自己跌倒了）。
跌倒后造成的损伤处理：
止血
毛细血管出血贴上创可贴；静脉出血用消毒纱布包扎后；动脉破裂，血是呈喷射状喷出来，必须加压包扎后，急送医院治疗。
扭伤及肌肉拉伤扭
伤及肌肉拉伤时，要使受伤处制动，可以冷敷减轻疼痛，在承托受伤部位的同时可用绷带结扎。
骨折
骨折或疑为骨折时，要避免移动伤者或伤肢，对伤肢加以固定与承托（有出血者要先止血后固定），避免额外损伤，加重病情。
颈椎损伤
跌倒时若头部着地可造成颈椎脱位和骨折。多伴有脊髓损伤、四肢瘫痪。必须第一时间通知120速来抢救。现场急救时，应让伤者就地平躺，颈部两侧放置沙袋，使颈椎处于稳定状态，保持颈椎与胸椎轴线一致，切勿过伸、过屈或旋转。
颅脑创伤
轻者为脑震荡，一般无颅骨骨折，有轻度头痛头晕；重者颅骨骨折可致脑出血、昏迷不醒。对颅脑创伤者，要分秒必争，立即拨打120及时救治。要保持安静卧床，保持呼吸道通畅。
有时候，生与死的距离就在一瞬间，抢救时刻分秒必争不容差错。意外无法避免，当伤害发生，不要因为我们的错误施救而造成二次伤害。上面这些急救知识，你都get到了吗？
供稿：董仕娟
供图：秦俊杰
编辑：秦俊杰 董仕娟
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