偏头痛是一种多因素疾病，不同患者的发病原因有着明显差异。目前临床上头痛最常见的原因就是颈源性头痛和肌肉紧张性头痛。偏头痛发作呈搏动样疼痛，并伴有恶心、呕吐、怕光、怕声、流泪等症状，每次发作可持续4至72小时，劳累后头痛加剧。头痛缓解后，患者还可能有疲乏、易怒、不安、注意力不集中、头皮触痛、抑郁等不适。偏头痛长期折磨着许多患者，同时又因为太过常见，大家都认为这是小毛病，休息休息忍一忍就过去了。其实，偏头痛已成为世界性难题，世界卫生组织已经将严重偏头痛认定为致残的慢性疾病之一。
近年来，偏头痛有年轻化的趋势，影响着我们的生活质量，应引起重视。在日常生活中，大家应注意睡眠和休息，避免操劳和用眼过度；留意偏头痛的先兆与症状，如有不适尽早到医院进行检查和治疗。此外，不良坐姿、长时间保持同一动作、睡觉时枕头位置过高、摄取营养不平衡、睡眠不足等容易引起偏头痛。因此，要养成良好的生活习惯，远离偏头痛。（源自《科普中国》-科学原理一点通）
执行主编：唐胜凯 责任编审：李成玉 技术编辑：康丽娟、曲西康