肝硬化早期，戒掉这3件事，肝会越来越“软”

【戒憋】

很多人有憋尿憋便的习惯

长期下去会导致身体毒素不能及时排出

进而增加门脉压力，诱发消化道出血

【戒酒】

大量的酒精会危害肝脏内壁

长时间如此

很可能诱发肝硬化等肝脏疾病

若是已有肝脏疾病的患者

一滴酒也不能沾

【戒高热量、高盐分】

尽量减少蛋白质的摄入

严格控制食盐量

尤其是腹水患者

否则容易引起消化道出血

在生活中

应保持良好的生活习惯

少喝酒、多上厕所、不要盲目用药

每天吃饭要尽量克制自己

如果能够做到自律

那么你的肝会越来越“软”