三个小方法自测是否贫血
方法一：照镜子
观察脸色是否比以前苍白；
方法二：摊开手掌
看是否红润；
方法三：拉开眼睑
观察睑结膜是否红润，若苍白无血色可能为贫血。
小心贫血后隐藏的危险疾病
只要发现了这些贫血的症状就需要去医院做检查吗？有的朋友可能会觉得自己不严重，不用小题大做。
贫血的原因
贫血最常见的原因是营养不良，
包括：
缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血。
此外血液系统本身的疾病如再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征（MDS）、白血病、淋巴瘤等也都可表现为贫血。
除了血液系统疾病，还有很多慢性病，如：慢性肾功能不全、甲状腺疾病、慢性肝病、甚至肿瘤，都可以引起贫血。
案例：
张教授曾接诊过一位患者，被确诊为急性骨髓性白血病。追问病史，该患者在一年前就出现过贫血症状，但没有引起重视，等到身体情况越来越差，无法正常工作时才到医院检查，才发现患有白血病。如果该患者能在一年前就到医院确诊，能早点发现白血病，可能最终能得到一个更好的治疗和生存。
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