【健康推荐】胸痛可能是心梗前兆？请记住这几点！

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万年历

2019年9月20日

农历八月二十二

生活中

很多人偶尔会出现胸闷、胸痛的情况

如果持续时间短，疼痛症状较轻，就不太会在意

可您知道吗？

有些胸痛的出现可能是凶险疾病发出的报警信号

今天我们为您准备了一套自测题

帮您了解胸痛背后隐藏的健康问题

自测题

胸痛时是怎样一种感觉

A. 压榨疼、闷痛

B. 刀割疼

C. 针刺疼

D. 烧灼痛

答案：A

胸部里面有很多脏器，它的疾病都可以产生胸痛，排在第一位的应该先考虑到心绞痛、心梗，胸腔里有主动脉，如果夹层的话也会出现胸痛；另一个我们的食道也从胸部走的话，如果我们有食道炎或反流食管炎等，也会反应到我们的胸痛。

不同的疾病胸痛不太一样，如果是心梗，往往在胸部的正中间的骨头后面，有一个压榨的闷痛；如果是主动脉夹层，可能是一种刀割的撕裂的持续的非常剧烈地疼，这种疼痛甚至会放射到背部或者腹部。

如果烧灼痛伴着反酸，可能和我们的食道相关的，当然还有一些像针刺样的疼痛，很多时候是一个神经性的，就可能不是器质性的问题。

不同感觉的胸痛，可能预示着不同种类的疾病。像这种，闷着疼，有点憋气的感觉，就属于典型的心绞痛和心梗引起的胸痛。

胸痛的同时还伴有哪些部位的不适

A. 胸骨后

B. 上腹部

C. 颈部

D. 牙

答案：ABD

虽说心梗引发的胸痛，最典型的位置是在胸骨后方，但由于内脏引发的疼痛反应到体表，症状并不是那么准确，所以当您出现上腹部，尤其是胸骨后，有时甚至是牙痛的时候，都需要引起高度警惕，最好能到医院做一个系统的排查，看看是否存在心梗的隐患，因为如果没有及时发现的话，心梗很可能产生较为严重的后果。

胸痛会持续多久

A. 几秒钟

B. 5-15分钟

C. 30分钟以上

答案：C

如果时间非常短，比如说不到一分钟甚至几秒钟，这种情况一般不考虑是心梗，甚至都不考虑心肌缺血，这种情况大部分情况下是心脏的早搏或者神经官能症等。

如果疼痛是在三十分钟以上，我们要考虑心梗。

什么情况下会胸痛

A. 情绪激动时

B. 剧烈运动时

C. 饱餐时

D. 休息时

E. 空腹时

答案：ABCDE

心梗可以发生在任何状态下，可以在运动的时候，也可以在情绪激动的时候，还可以在休息，尤其在夜间睡觉的时候发生。

因为我们说的心梗，实际上是我们血管完全闭掉了，而且这个闭的原因很多时候是因为长了血栓，它把血管完全堵塞掉了。

所以心梗其实和我们在什么状态下发生没有关系，只是和我们心梗的面积有关系。

当夜间睡眠中发生心梗，要立即处置，因为人在休息或夜间时，不像活动时那样供血需要增加，此时的胸痛往往表明，可能在冠脉狭窄的基础上存在血管痉挛，新发心绞痛，处理不及时后果可能更严重。

有以下的生活习惯或病史吗

A. 抽烟

B. 肥胖

C. 熬夜

D. 高血糖

E. 高血压

F. 高血脂

答案：ABCDEF

急性心梗可以发生在所有的年龄段，但是不同的人的发病率是不一样的，最高发的人群实际上是糖尿病的病人。

如果有糖尿病，血糖控制不好，那么在十年之内发生心梗的几率是非常非常高的。

高血压的病人也是心梗高危的促发因素，心梗的病理基础是动脉粥样硬化，血压控制不好对于我们血管内皮的损伤，会造成动脉粥样硬化的进展。

肥胖会造成冠心病的高发，引起这种心梗的两个非常不好的习惯就是吸烟和熬夜，如果两个都占了，那么突然心梗的危险就会增加很多。

睡前一杯“救命水”防心梗

血液最黏稠的时间段是半夜到清晨，如果睡觉前及起夜时适当喝水，稀释血液浓度，就能减少心血管疾病的发生。

也可在白天少量多次喝水，每次100毫升，以保持体内水分，晚上就不用喝太多水。

1⃣️ 类型：白开水

白开水是目前认为最符合人体需要的饮用水，清洁无菌，煮沸后水质和水硬度得到改善，保存适量矿物质，是最经济的健康饮品。

2⃣️ 温度：与体温相当

喝过冷的水会使胃肠黏膜突然遇冷，从而使原来开放的毛细血管收缩，引起胃肠不适甚至腹泻。

过烫的水也不推荐，因为高温度的水进入食道，易破坏食道黏膜，甚至增加食道癌风险。

水温不能太热也不能太凉，与体温大体相当即可。

3⃣️ 水量：200毫升左右

如果身体本身就患有肾脏疾病或某些代谢性疾病，则应遵循医生指导，以免给身体造成负担，加重原有疾病。

4⃣️ 速度：小口慢饮

快速大量喝水会迅速稀释血液，增加心脏负担，也容易把大量空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或腹胀。

正确的喝水方法：一口水含在嘴里，分几次徐徐咽下。

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