2019年9月21日是第26个世界阿尔茨海默病日。为贯彻落实健康中国行动（2019-2030年）提出的“到2022年和2030年，65岁及以上人群老年期痴呆患病率增速下降”的目标要求，增强全社会的老年期痴呆预防意识，推动预防关口前移，国家卫生健康委近期印发了《阿尔茨海默病预防与干预核心信息》，并将组织开展2019年全国阿尔茨海默病预防与干预宣传活动，具体事项如下：
一、活动主题
2019年的活动主题是：“积极预防干预，守护爱的记忆”，旨在引导全社会共同参与，广泛宣传阿尔茨海默病预防与干预核心信息，提高公众预防知识水平，营造全社会关心关爱老年人的良好氛围，推动落实健康中国行动和老年健康促进专项行动。
二、活动形式
（一）依托互联网、大数据技术手段，充分发挥传统媒体和新媒体的优势，开展语言生动、图文并茂、互动性强的宣传活动。
（二）采取现场专家咨询、展板展示宣传、张贴海报标语、发放科普读物等方式，广泛宣传阿尔茨海默病的预防与干预知识。
（三）在落实老年人健康管理等国家基本公共卫生服务项目过程中，加强对阿尔茨海默病预防与干预知识的宣传，送知识、送服务进社区、进家庭。
三、工作要求
（一）各地要高度重视，从维护老年人健康出发，认真制订方案，精心组织活动。我委组织制作了宣传活动工具包（可从国家卫生健康委网站“老龄健康司”栏目下载），供各地参考使用。各地可根据当地实际情况制作宣传教育材料及文创产品，配合宣传活动开展。
（二）各地要将本次活动作为落实健康中国行动的重要举措和有效载体，进一步贯彻预防为主的卫生健康工作方针，开展丰富多彩、针对性强的宣传教育活动，广泛宣传阿尔茨海默病预防与干预核心信息，营造关爱阿尔茨海默病老人及其家庭的友好氛围和社会支持环境。
（三）各省级卫生健康行政部门要将地方活动亮点以政务信息的形式报送我委老龄司。鼓励各地积极报送优秀宣传教育材料，我委将择优在官方网站和健康中国新媒体平台展播。
联 系 人：老龄司 姬一兵、李雪婷
电 话：010-62030806、62030609
传 真：010-62030874
电子邮箱：lixt@nhc.gov.cn
阿尔茨海默病，是老年期痴呆最主要的类型，表现为记忆减退、词不达意、思维混乱、判断力下降等脑功能异常和性格行为改变等，严重影响日常生活。年龄越大，患病风险越大。积极的预防和干预能够有效延缓疾病的发生和发展，提升老年人生活质量，减轻家庭和社会的负担。
一、形成健康生活方式。培养运动习惯和兴趣爱好，健康饮食，戒烟限酒，多学习，多用脑，多参加社交活动，保持乐观的心态，避免与社会隔离。
二、降低患病风险。中年肥胖、高血压、糖尿病、卒中、抑郁症、听力损失、有痴呆症家族史者，更应当控制体重，矫正听力，保持健康血压、胆固醇和血糖水平。
三、知晓阿尔茨海默病早期迹象。包括：很快忘掉刚刚发生的事情；完成原本熟悉的事务变得困难；对所处的时间、地点判断混乱；说话、书写困难；变得不爱社交，对原来的爱好失去兴趣；性格或行为出现变化，等等。
四、及时就医。老年人若出现阿尔茨海默病早期迹象，家人应当及时陪同到综合医院的老年病科、神经内科、精神/心理科、记忆门诊或精神卫生专科医院就诊。
五、积极治疗。药物治疗和非药物治疗可以帮助患者改善认知功能，减少并发症，提高生活质量，减轻照护人员负担。可在专业人员指导下，开展感官刺激、身体和智能锻炼、音乐疗法、环境疗法等非药物治疗。
六、做好家庭照护。家人掌握沟通技巧、照护技能以及不良情绪的调适方法，在日常生活中协助而不包办，有助于维持患者现有功能。应当为患者提供安全的生活环境，佩戴防走失设备，预防伤害，防止走失。
七、维护患者的尊严与基本权利。注重情感支持，不伤其自尊心，沟通时态度和蔼，不轻易否定其要求。尊重患者，在保障安全的前提下，尽可能给予患者自主自由。
八、关爱照护人员。患者的照护人员身心压力大，要向照护人员提供专业照护培训和支持服务，维护照护人员身心健康。
九、营造友善的社会氛围。加强社会宣传，减少对患者的歧视，关爱患者及其家庭，建设友好的社会环境。
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来源
国家卫生健康委官网
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金增秀