治疗慢性疲劳综合征的21种中药

慢性疲劳综合主要表现为极度疲劳持续或反复发作6个月以上、即使休息后也不能缓解，各项体检及实验室检查均无明显异常，且未发现引起疲劳的内科或精神疾病，同时还伴有低烧或自觉发热、咽喉痛、头痛、肌痛、淋巴结肿、睡眠障碍、注意力不集中、记忆力差、抑郁和认知损害等的一组证候群。该病虽无器质性病变，但有功能性改变的症状，属于亚健康范畴。

西医一般用抗病毒药（如无环鸟苷）、抗抑郁镇静药、生物反应调节剂及补充营养和大剂量维生素的支持疗法，但这些药物治标不治本，有些还不能有效缓解症状，不能对因治疗，且有些长期服用，副作用明显。

慢性疲劳综合征病相当于中医与“虚劳”、“懈怠”、“疲乏”、“倦怠”、“乏力”、“怠惰”、“体重”、“四肢不用”、也可见于“郁证、失眠、虚劳”等病证。中医认为病机主要为本虚标实证，治疗上也是从整体上提高机体免疫力，才能彻底治疗和恢复，中成药在这方面具有独特的优势。且这些中成药大部分就是我们日常比较熟悉的一些补益类中成药，也算是这些中药的新用途吧。

中医上，慢性疲劳综合征按证型常分七种，下面逐一介绍。

一、肺脾气虚型症

症状表现：神疲乏力，动辄自汗，气短懒言，纳差腹胀，易于外感，或便溏便秘，腰酸背痛，脏器下垂，舌质淡，苔薄白，脉细无力。

治则：补脾益肺。

1.党参破壁饮片：健脾益肺，养血生津。用于脾肺气虚，气血不足，面色萎黄，心悸气短等。

党参破壁饮片具有增强免疫、抗疲劳的作用，且在低于传统党参饮片剂量即可达到传统党参饮片的效果。

2.潞党参口服液：补中益气，健脾益肺，滋补强壮，增强人体免疫能力。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏。

注意事项：不宜与藜芦同用。

3.补中益气丸：补中益气，用于体倦乏力。该药补气健脾以治脾胃元气虚弱之本，升提阳气，以升清降浊，使得脾胃和调，精气血生化有源，四肢运动和抗疲劳的能量来源充足，从而消除慢性疲劳诸症。

4.四君子颗粒+蛹虫草菌粉胶囊：四君子颗粒益气健脾，偏向于补脾气；蛹虫草菌粉胶囊补肺益肾，偏向于补肺气；两者共奏健脾益肺，用于脾胃气虚，肺气虚所致的慢性疲劳综合征。

二、心脾两虚型

症状表现：疲乏无力，形倦肢软，心悸怔忡，失眠健忘，食少疲倦，气短懒言，面色少华。妇女或见月经量多，色淡，淋漓不净。舌质淡，苔薄白，脉细无力。

治则：健脾益气，养心安神。

5.归脾丸：益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。

6.人参归脾丸：益气补血，健脾养心。用于心脾两虚，气血不足所致的心悸、怔忡、失眠健忘、食少体倦、面色萎黄

人参归脾丸可以调节机体心脑血管、中枢及全身神经系统、内分泌系统及人体免疫系统功能，改善消化系统、循环系统和运动系统的功能状态，使心神得养，全身多个脏器器官功能恢复，体质增强，消除疲劳状态。

7.参芪五味子片：健脾益气，宁心安神。用于气血不足、心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗。

其具有镇静安神、增强机体免疫力、增加胃动力、保护肝脏、抗氧化、抗衰老等作用，可用于缓解心脾两虚证慢性疲劳综合征之症状，提升机体免疫力。

8.复方扶芳藤合剂：益气补血，健脾养心。用于气血不足，心脾两虚，症见气短胸闷、少气懒言、神疲乏力、自汗、心悸健忘、失眠多梦、面色不华、纳谷不馨、脘腹胀满、大便溏软、舌淡胖或有齿痕、脉细弱。

9.健脾生血颗粒：健脾和胃，养血安神。用于小儿脾胃虚弱及心脾两虚型缺铁性贫血；症见面色萎黄或无华。

10.灵芝口服液：健脾和胃，灵心安神。用于心脾两虚的神经衰弱，症见：失眠、健忘、精神不振、倦怠乏力。

11.黄芪精（或黄芪破壁饮片）+小建中合剂：黄芪精补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足。小建中合剂温中补虚，缓急止痛。用于脾胃虚寒，脘腹疼痛，喜温喜按，嘈杂吞酸，食少，适用于偏于脾气虚者。两者合用补心脾气虚。

三、脾虚湿盛型

症状表现：疲乏无力，身体困重，胸闷不舒，纳呆泛恶，萎靡不振，嗜睡多寐，形体肥胖，甚或下肢水肿，小便短少，性欲低下，男子阳痿，女子月经不调。舌质淡、舌体胖大或边有齿痕，苔白腻，脉沉缓。

治则：健脾温阳,化湿祛浊。

12.参苓健脾胃颗粒：补脾健胃，利湿止泻。用于脾胃虚弱，饮食不消，或泻或吐，形瘦色萎，神疲乏力。

13.参苓白术颗粒：补脾胃，益肺气，用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。除补脾肺之气外，化湿力较甚。

14.香砂六君丸：益气健脾，理气化湿。用于脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。

四、气虚血瘀型

症状表现：神疲乏力，腰膝酸软，骨节疼痛，胸闷不舒或刺痛，颈肩酸痛或手臂麻木，头昏失眠，面色青滞，舌质暗或淡紫，脉细涩。

治则：益气活血，散瘀止痛。

15.血府逐瘀丸：活血祛瘀，行气止痛。用于瘀血内阻，头痛或胸痛，内热瞀闷，失眠多梦，心悸怔忡。

五、肝郁脾虚型

症状表现：疲乏无力，形倦肢软，周身不适，懒惰少言，不思饮食，脘痞胁胀，抑郁寡欢，长嘘短叹，甚则悲伤欲哭，心烦易躁，失眠多梦。妇女多有月经失调，舌质淡，苔薄白，脉弦或弦细。

治则：疏肝健脾。

16.逍遥丸：疏肝健脾、养血调经。用于肝气不舒所致的月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退。

17.加味逍遥丸：舒肝清热，健脾养血。用于肝郁血虚，肝脾不和，两肋胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。

六、脾肾阳虚型

症状表现：精神委靡，面色苍白，肢软无力，腰膝冷痛，困倦嗜睡，懒言易汗，畏寒肚冷，食少便塘，或遗精阳瘘，性欲减退，舌质淡胖有齿痕、苔白，脉沉迟无力等。

治则：温肾健脾。

18.小建中合剂+右归丸：小建中合剂温中补虚，缓急止痛。用于脾胃虚寒者。右归丸温补肾阳，填精止遗。用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄，尿频而清。两者合用温补脾阳肾阳，用于脾肾阳虚型慢性疲劳综合征。

19.茸参益肾胶囊 ：扶正固本，补肾健脾，活血通络。用于脾肾阳虚兼血瘀证，症见神疲乏力，畏寒易感，头晕耳鸣，腰膝酸软，心悸失眠，纳呆多尿。

七、肝肾阴虚型

症状表现：疲乏无力，头晕目眩，耳鸣耳聋，五心烦热，夜间盗汗，腰膝疲软，心烦易躁，失眠多梦，咽干舌燥，舌红少苔，脉细数。

治则：滋养肝肾。

20.知柏地黄丸：滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛。

21.六味地黄丸：滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

另外，除了以上证型之外，慢性疲劳综合征患者有时往往表现夹杂多种证型，此时仅仅需辨别清楚，即可联合用药来解决。

如气虚血瘀型兼气虚较重者可使用生脉饮+血府逐瘀丸联合用药，肝郁脾虚型兼肾阴虚者，可采取逍遥丸+六味地黄丸联合用药，肝郁脾虚型兼气虚者，可应用逍遥丸+生脉饮。

总之辨别患者证型，灵活联合用药，即可治疗慢性疲劳综合征。

以上21种中药可用于慢性疲劳综合征，基本属于新用途，跟其自身功能主治未必相对应。可其通过从整体上提高机体免疫力，改善症状，使机体自身去消除慢性疲劳综合征的病因，从而达到标本兼治的治疗效果。

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扩展阅读

秋季常见病@视力疲劳

【定义】

视力疲劳是指从事近距离工作或学习，由于过度使用视力而产生的眼睛疲劳。

【病因】

1、眼睛本身的原因，如近视、远视、散光等屈光不正、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎、所戴眼镜不合适等；

2、全身因素，如神经衰弱、身体过劳、癔病或更年期的妇女；

3、环境因素，如光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，注视的目标过小、过细或不稳定等。

【症状】

视疲劳的症状有眼疲劳、眼干涩、异物感、眼皮沉重感、视物模糊、畏光流泪、眼胀痛及眼部充血等，严重者还可出现头痛、头昏、恶心、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、食欲不振、以及颈肩腰背酸痛和指关节麻木等全身症候群，少数患者可出现复视、立体视觉功能障碍、眼压升高、角膜损害等，青少年还可以出现近视眼或加深原有近视程度。有青光眼、眼表面或眼前节疾患者还可因眼的过度疲劳而引发或加重原有眼病。

小提示：每个人也可以自己判断是否患有视疲劳，即头痛、流泪、眼刺痛、视物模糊、复视、眼痛、畏光、眨眼、恶心、眼沉重10个症状中有其中两个或两个以上者，即可诊断。

【常见药品】

门店常见视力疲劳用药的名称，如珍珠明目滴眼液、珍视明滴眼液等。

【关联销售】

1、外用缓解视疲劳眼药(萘敏维、眼苷肽等)+缓解疲劳的保健药(西洋参等)；                 

2、清肝明目茶、维生素A、维生素C、维生素AD等对视力的保护有很好的作用，可向顾客进行关联销售。

【温馨提示】

1、建议补充维生素A和C；                               

2、进食清淡饮食，多吃新鲜水果、蔬菜、保持大便通畅；                             

3、每工作1一2小时休息15分钟，闭目或远望，眼部按摩；    

4、办公室的环境要保持通风和湿润。