西洋参VS黄芪

古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之。”故补而不燥是西洋参的特别之处。西洋参最适宜于气阴两虚有热的病人，而对畏寒，肢冷，腹泻，胃有寒湿，脾阳虚弱，舌苔腻浊等阳虚体质者，则属禁忌之列。

因此，性凉的西洋参更适宜在炎热的春夏季食用，滋阴补气不上火。

黄芪可以用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。但黄芪比西洋参性质要热，所以本身就阴虚的人食用后会上火，如果已经有口干、便秘等症状，就不太适合再食用黄芪。另经期和感冒期间也不适宜食用黄芪。

因此，在寒冷的秋冬季进补，更适合选择性温的黄芪来补气健脾。

西洋参

常服西洋参有抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩的功效，还能宁心安神，调节睡眠，提高免疫力。

西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律不齐、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等患者的恢复。

黄芪

常用黄芪能够增强机体免疫功能，还有保肝、抗衰老、抗菌等作用，能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。

黄芪除了补气，还是补脾的第一要药，更适合总是疲劳、面色发黄、舌体胖大，甚至边上有齿痕、大便时常不成形的人，这是典型的脾虚。这种人不仅总觉得累，而且免疫力低下比其他人更容易感冒，黄芪就更适合他们。

西洋参:

湿热体质用西洋参经常油光满面、长痘，有食少腹胀、大便粘腻等症状的人群就属于湿热体质，易发湿症、失眠、妇科疾病。补气养阴适宜选择西洋参。

黄芪:

阳虚、气虚用黄芪怕冷、觉多、宫寒、阳痿、腰痛，和面黄气短容易疲劳、感冒是阳虚、气虚体质的表现。补气升阳适宜选择黄芪。