5g时代,如何为健康“带盐”?高血压患者现身说法

来源: 盛桥温馨计生/sqwxjs
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今年9月15日-21日是国家卫生健康委确立的第一个“9.15减盐周”,旨在向公众宣传“915”(谐音就要5克)的减盐理念,传播低盐饮食知识,促进全社会共同关注并践行减盐行动,主题口号是“人人行动,全民控盐”。


最近,央视各频道在持续播放
一支减盐控盐主题公益广告
向全社会宣传减盐控盐理念
主人公由患者本人真实出镜
现身说法讲述减盐控盐的必要性



这支公益广告由国家卫生健康委员会出品

卫生健康文化推广平台和中国家庭报社联合承制


医生提醒您



是我们日常生活中最常用的调味品,

但您却可能并不真正了解食盐。

那么,关于用盐有哪些误区?

正确的用盐习惯是什么呢?

今天,小编就为您揭秘吃盐“背后那些事”。








有数据显示
我国居民76%的食盐摄入来自家庭烹饪用盐
6.4%来自酱油
其余来自外出就餐、包装食品等


因此,减少家庭烹饪用盐是“减盐”的重要途径

让我们每个人都行动起来

从自身做起,养成清淡饮食习惯

关爱家人健康,保持健康体魄

助力健康中国!

来源丨健康中国

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