周末时，在家里死宅，不是躺在沙发上玩手机就是躺在床上煲剧；
上班时，在电脑面前一坐就是一上午（下午），而且坐姿还是相当“妖娆”的，驼背、塌腰、伸长脖子翘个二郎腿……
当然，也许这并不是别人，这就是你自己！
不过有人要说了：我每天确实忙得飞起来，水都顾不上喝一口，哪还管得了什么久坐不好、坐姿不对？确实，现代化的工作方式与生活习惯，正在一点点吞噬我们的健康。
“腰酸背痛，脖子感觉不是自己的了，我想报工伤！”作为一名文字工作者，小编对这话可一点都不陌生，并且，据小编了解，这个看似不可能的想法，有望成真！
前段时间，健康中国行动推进委员会办公室日前召开的新闻发布会公布，职业健康保护行动拟将颈椎病、肩周炎、腰背痛、骨质增生、坐骨神经痛列为劳动者个人应当预防的疾病，未来或将这些非职业病列为法定职业病。
众所周知，颈椎病、肩周炎等属于慢性疼痛，以往，此类慢性疼痛很少被重视，随着党的十九大报告提出实施健康中国战略，强调必须关口前移，采取有效干预措施，努力使群众不生病、少生病，提高生活质量，延长健康寿命。
那么，将慢性疼痛列入职业病意味着什么？
首当其冲的就是预防意识，虽然说，随着国家的强大，我们的生活会有更多的保障，但对于疼痛等疾病，预防必要是首要的！
其次，是治疗意识。目前来说，从国家层面，慢性疼痛已受到高度重视，而慢性疼痛患者本身，其实更应该关注，不是忍一忍就能好，因为忍一忍可能会致残，所以，一旦疼痛，及时治疗。
说到治疗，小编想问一句：那些让你死不了却每天都让你生不如死的肩周炎、颈椎病，你是如何对付的？
贴个膏药？吃点止痛药？做个大保健？打个激素……
治疗肩周炎、颈椎病等慢性疼痛，简单的止痛肯定不行，而激素治疗的副作用不容小觑，小编推荐绿色疗法——“风湿与疼痛三联序贯疗法”（金三角特色疗法）。