早晨起床翻翻日历
小编必须要提醒大家
只剩3天
我们就迎来长达7天的国庆长假了
怎么样，此时此刻的心情
是不是有点激情澎湃啊~
9月27日
一年一度的“世界旅游日”也要来啦~
你总说：
世界很大，我想去看看~
今天，我就和大家浅谈一些
旅游出行健康小贴士~
旅游之前
应了解旅行目的地的传染病相关情况，掌握常见疾病基本的预防知识和技能。
可向当地疾病预防控制机构或出入境检验检疫部门进行专业咨询，提前接种必要的疫苗。
当身体不适宜旅行时，应推迟或取消旅行；孕妇及计划怀孕的妇女尽量不要到有恶性病毒本地传播的国家和地区旅行。
旅游期间
要保持良好的个人卫生习惯，如养成勤洗手的良好习惯，未洗手前避免用手直接接触口、鼻、眼。
避免与急性呼吸道感染病人密切接触。
尽量避免接触禽类、单峰骆驼及其饲养环境等，必须接触时则需注意个人防护，并及时洗手。
注意饮食卫生，不吃未彻底煮熟的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝不干净的生水等。
如果到蚊媒传染病流行区，要做好个人防蚊措施，建议穿着长袖上衣和长裤、使用防蚊驱避剂涂抹皮肤裸露处、住宿有空调的宾馆酒店、或睡觉时使用蚊帐等。
注意自我健康监测，如果出现发热，同时伴有咳嗽、呼吸困难、腹泻或皮疹等其他表现时，应当立即就医。
如被怀疑为传染性疾病时，应取消或中止旅行。
旅游归来
应继续做好个人健康监测，一般应自我观察2～3周，一旦出现身体不适，应及时就医并主动告知医生自己的旅行史，以助于诊断和治疗。
现实和理想之间
不变的是跋涉
暗淡与辉煌之间
不变的是开拓
这个长假，不如来说说
你准备去哪耍啊~
（本文配图来自网络，如有侵权，请联系删除。）
来源：公共卫生与预防医学、中国疾控动、中华人民共和国文化旅游部、人民日报及网络