世界心脏日,我们在行动 | 做自己的心脏英雄

来源: 馆陶县中医院/zhongyiyuan-gt


2019年9月29日是世界心脏联盟确定的第20个“世界心脏日”,今年世界心脏日的主题是“将心比心”。心脏疾病是威胁人类生命健康的头号杀手,为提醒人们对心脏疾病的重视,掌握规范的心脏保护和心肺复苏急救技能,9月29日,馆陶县中医院心内科10名医护人员到筑先广场开展了“世界心脏日”主题公益活动。

在筑先广场中医院义诊宣传小分队张挂起“9.29世界心脏日义诊活动”宣传横幅,设立了义诊咨询服务台、摆放了宣传展板,吸引了许多城乡居民前来咨询并接受义诊服务。中医院服务小分队医护人员为居民免费量血压、听心音、测血糖,让居民正视自己的身体状态,认识到合理饮食、适量运动等健康管理知识对于保护心脏的重要性。对居民们提出的健康咨询问题,梁贵杰主任等专家组成员分别给予认真解答,并现场为居民开展了心肺复苏急救模拟示范培训。


在历时3个多小时的义诊咨询服务活动中,中医院心内科为居民开展义诊服务126人次,回答居民健康咨询知识100多人次,发放胸痛预防急救及健康科普知识宣传页200余份。

世界心脏日(World Heart Day)是由世界心脏联盟确定的。2000年9月24日为第一个世界心脏日,以后每年9月的最后一个星期日为世界心脏日。其目的是为了在世界范围内宣传有关心脏健康的知识,并让公众认识到生命需要健康的心脏。

将心比心——每个人做自己的心脏英雄

馆陶县中医院心内科专家提醒您,想要拥有一颗健康的“中国心”,要做到健康饮食,增加维生素、纤维素和钾的摄入,每餐不宜吃的过饱,限制脂肪、限制盐分;还要多运动,比如散步、慢跑等(心脏病患者应咨询医生,酌情进行运动),生活规律不熬夜;此外,戒烟是最简单、最容易改变心血管健康的一种方式,吸二手烟也是心血管疾病的危险因素。


馆陶县中医院心内科联系人

武志明主任:13931019511

梁贵杰主任:13831043790


作者|孙长林

审编|闫丽华

编辑|张一文


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