误区：不痛的“痛风”不可怕
很多人误以为“痛风只是手脚痛、变形”，“只要不疼痛，尿酸高不用治疗”，却不知道隐藏在痛风背后的高尿酸血症可导致肾脏、心脑血管严重受损，导致尿毒症等可致命的并发症，给家庭和社会带来沉重负担。不痛的“痛风”反而更应该引起重视。
患者以男性居多。“这与女性受雌激素保护有关。”尿酸越高，痛风发病的年龄越早。
更糟糕的是，高尿酸血症患者往往同时患有其他疾病。
这些年来，痛风的年轻化趋势明显。调查显示，20岁～40岁的痛风患者占了将近一半。少运动、少喝的“懒癌”患者、偏好“海鲜+啤酒”的吃货、“三高”一族和社会应酬多的成功人士，是高尿酸血症的高发人群。
痛风老病号除了要远离火锅、海鲜、酒、动物内脏、老火汤这几类高嘌呤食物，蚝油、鲍鱼汁、海鲜酱、香菇酱、浓缩鸡汁等食品调味料的嘌呤含量也很高，要远离!老病号往往就是这样复发的。
这是因为这些调味品常常是一些动物、海鲜等经过提炼、浓缩加工后的成品，其嘌呤含量非常高，食用这些调味品烹调的食物后，可以短时间内迅速升高体内的尿酸水平。快速的血尿酸升高则会导致痛风的发作。
不痛的时候最该治!在急性发作期，患者由于出现难以忍受的关节疼痛，往往会去医院就诊，而一旦关节疼痛好转之后，患者就自认为病已经“好”了，不需要再治疗。但痛风防治的关键在于间歇期的长期慢性维持期治疗，包括合理饮食、适当运动、关节保护、降尿酸药物等，将血尿酸控制在一定水平，避免痛风性关节炎再次发作。
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