我们都知道天气变化也是特别的无常的，而且这个时候一定要多注意保暖，尤其是对一些心血管疾病的患者，所以在比较危险的天气，突然的降温，给心血管带来特别大的一些健康的危机，萬和堂提醒大家一定要记得引起重视，才可以避免心血管疾病的现象。
气温下降，心血管、脑血管受冷刺激后，血管收缩，血流减缓，再加上出汗少，饮水少，高血压患者血压容易增高，容易出现脑出血;
强冷刺激也可以使心肌耗氧量增加，也容易出现心梗。
突然降温还容易让人出现鼻塞、发烧、咳嗽等呼吸道感染症状，呼吸道疾病和肺部感染通常是心脏病、心肌梗塞等心血管疾病的重要诱因。
老年人热平衡的能力较差，其循环系统很容易受到倒春寒的刺激。交感神经受寒冷刺激后，兴奋度增高，全身皮肤表层毛细血管收缩，使血流阻力增大，导致血压升高。由于老年人及心脑血管病患者不能适应这种变化，可能发生心脑血管疾病。
天气突然降温，很容易发生心脑血管类疾病。寒邪会导致血管的痉挛，冠状动脉变狭窄以后，既往有动脉硬化，在血管动脉硬化基础上，血管更加狭窄，血供会影响心肌的血供，会出现心绞痛的症状发作。导致胸闷、憋气等症状的直接原因。
提醒：年老体弱的人往往难以适应气温的急速变化，建议中老年朋友，最近几天要勤测量血压，保持血压稳定在正常范围内。心脑血管病人不太适宜早晨锻炼，早晨温度比较低，血小板聚集也比较高，而且也是心脑血管早晨起高峰时段。研究表明，在倒春寒期间，高血压、动脉硬化、中风、心绞痛以及心肌梗死的发病率会明显提高。
"防治五法宝"促进血管健康
要适当"春捂"，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖，谨防感冒和呼吸道疾病。老年人应注意添衣保暖，特别是要注意手、脸(口与鼻部)等敏感部位的保暖。
2、注意休息和保持情绪稳定，在精神上和体力上都不要过度疲劳和紧张。
3、要适当进行户外活动，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。加强体育锻炼，提高身体素质。
4、要多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等，有助于增加机体免疫力。节制烟酒。
5、要保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。门窗要常开，使室内阳光充足，空气流通新鲜。
提醒：当气温发生骤降时，中老年人身体机能退化，身体抵抗力普遍下降。如出现心慌、体力不支、头晕、胸闷、下肢水肿等状况要提高警惕及时就医。
其实很多人都知道天气变化特别无常，那么肯定也是非常想身体健康的，尤其是对于心血管疾病的患者来说也会带来特别大的一些健康的危机，一定要多注意保暖，其实说明的时候也要穿的比较暖和，尽量的避免让自己出现着凉，不然可能会引起更大的一些并发症。
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