药
食
同
源
秋
梨
膏
有
效
缓
解
秋
燥
秋
郁
秋梨膏
所谓秋梨膏,顾名思义,是以秋梨为主要原材料制成的膏。
据《本草求原》记载,唐武宗李炎,得了一场病,终日感觉口干舌燥,心热气促,服了上百种药物均不见疗效,御医和满朝文武心急尤甚,却苦无良方。正在人们焦虑不安之时,来了一位青城山下来的道士,他用梨、蜂蜜及一些中草药配伍熬制的蜜膏治好了皇帝的病。据说,这就是最早的秋梨膏。
自制秋梨膏
材
料
梨20个,罗汉果1个,姜5片,红枣6枚,蜂蜜、冰糖适量。
步
骤
自制秋梨膏配方
1
姜切丝,红枣去核切成小块,罗汉果掰碎备用。
2
梨洗净去皮,梨肉擦丝备用。
3
取一个大锅,放入梨丝和姜丝、红枣、罗汉果,再放入80g冰糖,不加水大火煮开后小火炖煮半小时。
4
冷却至温热后用纱布挤出梨汁,剩余梨渣等弃用。
5
将梨汁继续用大火煮开,中火炖煮2小时。待梨汁略微粘稠后,要不停搅拌,直至浓稠呈糖浆状(冷却后会更粘稠)
6
晾至常温后加入2勺蜂蜜搅拌均匀。秋梨膏倒入无水无油的干净密封容器中,冷却至室温后放入冰箱冷藏(可保存一个月)。
寒热带痰咳嗽不宜
胃虚寒手脚发凉不宜
直接饮用并非最佳
图片:日食记
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