注意！国庆假期返程高峰来临，安全攻略看这里！
来源: 赣州卫生健康/gzswjw
国庆长假期间，道路上人多车辆多，外出时必须注意交通安全。在道路上行走，要走人行道;没有人行道的道路，要靠路右边行走。与同伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏。行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看手机或做其他事情。在一些特殊路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
1、把返程路线告诉父母、配偶或者任何希望与你取得联系的人。检查是否带好了与家庭、单位和有关亲朋好友联系用的电话号码；2、记好车票（机票、船票）上的日期、时间，安排好到车站（机场、码头）的路线和交通工具；4、急救用品必不可少。准备一些创可贴、止疼药、腹泻或是晕车药等常用型药品；
3、高速公路行车谨慎驾驶，不随意变道，保持安全车距；
交通安全需注意
返程途中车辆发生故障或意外需停车时，要立即开启危险报警闪光灯，将车辆移至不妨碍交通的地方停放；难以移动的，应当持续开启危险报警闪光灯，并在来车方向设置警告标志。高速公路设置警告标志应在来车方向150米以外，车上人员应迅速转移到安全地带，防止二次事故发生，并立即报警。
当您旅游返程选择旅游包车时，请在正规场站、公司选择具有合法运营资质的车辆和驾驶人，不要乘坐私揽客源的“黑”客车。对驾驶人超速、超员、疲劳驾驶，以及接打手机等危害安全的交通违法行为要及时劝告制止和举报。
交通安全人人有责。客运企业和驾驶人要认真落实安全告知制度，在发车出站前，应检查人数，告知车辆核载人数，严禁超员。客车驾驶人要提醒乘客系好安全带并承诺严守安全驾驶要求。乘客应按照驾驶人提示安全乘车，并对客运企业和驾驶人安全告知执行制度执行情况进行监督。
研究表明，规范使用安全带，发生意外时可使车内人员生还几率提高60%。“十一”假期，出游增多，返程客流量也很高，请您系好安全带，同时为孩子选用适合其年龄、体重的儿童安全座椅，切莫怀抱孩子或让孩子坐在副驾驶位置。
疲劳驾驶会导致判断力下降、反应迟钝，加大操作失误风险。请合理安排休息时间，确保睡眠充分，连续驾驶不超过4小时，停车休息不少于20分钟。若感觉困倦、状态不佳，请选择安全地点停车休息，切莫在高速公路上随意停车。
研究表明，驾驶车辆接打电话发生的事故风险是正常驾驶的4倍。
提示：驾车出行，请集中精力，不要接打电话、抽烟，严防分散注意力。请您谨记，安全细节虽小，忽视易酿大祸！
饮酒会导致人的视线模糊、判断失准、身体机能下降、反应迟钝、行动迟缓。
提示：节日期间走亲访友、朋友聚会时，请您时刻牢记，开车莫饮酒，酒后莫开车！
旅游景区多山路崎岖、坡陡弯急，道路等级低、安全隐患多，驾驶人不熟线路、精力不集中极易发生事故。提示：危险路段要谨慎驾驶，注意减速慢行，不要强行超车、强行会车。
这些事项不能忽视
1、适时增减衣服。十一假期，由于天数较多，气温难免会时冷时热，我们要适当增减衣物，防止感冒。
3、饮食卫生安全。国庆长假期间，要注意饮食卫生。不吃不洁食物、过期变质食物和“三无”食品；不吃小摊上的东西；不暴饮暴食等。国庆节期间，流动人口多，流行疾病可能传播，请家长协助孩子做好预防工作。
3、消防安全。做到不玩火、不玩电，注意用电、用火、用水的安全。 5、注意传染病的防控。气候的变化容易引起呼吸道疾病，因此，我们要高度重视，搞好环境卫生和个人卫生。在家要做到勤消毒、勤通风。个人要做到饭前便后要洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣物，做好手足口病的防控工作。保证安全、健康返校学习，不耽误学业。
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