【健康养生】九九重阳话习俗

来源: 力生制药/lishengpharma

重阳之说,源自《易经》中九为阳数,两九相重,故曰“重阳”。九又与久谐音,古人便认为重阳节是个吉祥之日,取亲情、友情长久之意。又因为九为单数最大者,故重阳与敬老、老人合意,又称老人节。

重阳节已有两千多年的历史。重阳节的起源,最早可以追溯到春秋战国时期,但只是在帝宫中进行的活动。到了汉代,过重阳节的习俗渐渐在民间流行开来。唐朝时,重阳节才被定为正式节日。

今天,力生就来和您说说时至今日仍被我们津津乐道的重阳习俗。





赏菊


重阳日历来就有赏菊花的风俗,所以古来又称菊花节。独立寒秋的菊花,象征不老和长寿,又寓意品质的高洁。

登高


登高之所以受重视,特别受老人重视,是因为人们认为登高意寓“登顶长寿”。



佩茱萸


茱萸,可温中、止痛、理气,又有消毒、防虫的功效。重阳前后秋雨连绵,于是佩茱萸就成重阳习俗的一部分。


饮菊花酒


用菊花酿酒,自汉魏时起就有记载。九月九为重阳,酒又为阳水,菊花酒因而被视作重阳祛灾祈福的“吉祥酒”。



放纸鸢


在北方,春秋两季都是少雨时节,天晴多风,以清明、重阳为界,都是放风筝的好时候。


在这秋高气爽的日子中,朋友们不妨带着家里老人一起出门走走,毕竟,陪伴是最长情的告白。


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