按摩穴位能治病!记住这几个穴位,每天按一遍!

来源: 长春恒康中医医院/cchengkang





穴位是人体的天然药库。穴位常按摩,不仅可养生保健,还能强身祛病,胜似吃中药,无毒副作用,简单易行,操作方便。

下面与您一起分享比吃药更管用的穴位按摩秘籍。


1、攒竹穴


定位及主治


定位眉头,归属足太阳膀胱经。具体操作方法应在医师指导下进行。
功用疏经活络,明目。

主治眼睑下垂,近视,斜视,呃逆,头痛,眼疾。




2、鱼腰穴


定位及主治


定位眉峰,归属经外奇穴。具体操作方法应在医师指导下进行。
功用疏经活络。

主治上睑下垂,脱眉,鱼尾纹,近视,斜视。




3、丝竹空穴


定位及主治


定位眉尾,归属手少阳三焦经。具体操作方法应在医师指导下进行。
功用袪风明目,除皱美颜。

主治面瘫,眉毛脱落,鱼尾纹,近视,斜视,目赤肿痛,眼睑跳动,眩晕,头痛。




4、太阳穴


定位及主治


定位颞骨凹陷处,归属经外奇穴。具体操作方法应在医师指导下进行。
功用疏风清热,解痉止痛。

主治面瘫,鱼尾纹,上睑下垂,湿疹,头痛,牙痛。




5、晴明穴


定位及主治


定位内眼角,归属足太阳膀胱经。具体操作方法应在医师指导下进行。
功用明目消皱。

主治眼睑跳动,各种目疾,浮肿。



6、承泣穴


定位及主治


定位眼球正下方的下眼眶上,归属足阳明胃经。具体操作方法应在医师指导下进行。
功用疏经活络,美目养颜。

主治眼睛浮肿,眼袋,面瘫,近视,远视,斜视。


7、球后穴


定位及主治


定位眼眶下缘外1/4与内3/4交界处,归属经外奇穴。具体操作方法应在医师指导下进行。
功用清热明目,通络止痛。

主治眼部疾病,调整小肠机能。



8、颊车穴


定位及主治


定位下颌角前方一横指凹陷处,咬肌隆起最高点处,归属足阳明胃经。具体操作方法应在医师指导下进行。
功用养颜止痛,改善细纹。

主治牙痛,暗疮,口臭,腮腺炎,还可消除面部细纹皱纹。


9、承浆穴


定位及主治


定位颊唇沟的中点,归属任脉。具体操作方法应在医师指导下进行。
功用改善暗疮,活血化瘀。

主治牙龈胀痛,口歪。对月经前后忽然增多的暗疮有很好的效果。


10、四白穴


定位及主治


定位眼平视,眼眶下缘承泣穴下,归属足阳明胃经。具体操作方法应在医师指导下进行。
功用疏经活络,美颜明目,疏肝利胆。
主治面瘫,面部色素沉着,三叉神经痛,白内障,近视。


11、瞳子髎


定位及主治


定位外眼角,归属足少阳胆经。具体操作方法应在医师指导下进行。

功用疏风散热,明目除皱。

主治眼角皱纹,面肌痉挛,近视,斜视,头痛。



12、迎香穴


定位及主治

定位鼻翼两侧0.5CM处,归属手阳明大肠经。具体操作方法应在医师指导下进行。

功用袪风除湿,宣通鼻窍。

主治面瘫,酒渣鼻,痤疮,面肌痉挛,鼻疾。



13、颧髎穴


定位及主治


定位眼外眦直下,颧骨下缘凹陷处,归属手太阳小肠经。具体操作方法应在医师指导下进行。

功用疏经活络,美颜消皱。

主治口眼歪斜,眼睑跳动,三叉神经痛,除皱。



14、人中穴(水沟)


定位及主治


定位鼻唇沟,归属督脉。具体操作方法应在医师指导下进行。
功用清热通窍。

主治面瘫,浮肿,口周皱纹,口疮,主要用于急救“急救刺水沟”。


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