据全国统计资料显示，我国现有高血压患者已达三亿，每年新增300万以上。为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，动员全社会都来参与高血压预防和控制工作，普及高血压防治知识，增强全民的自我保健意识，卫生部决定自1998年起，将每年的10月8日定为全国高血压日。
今年是第22个“全国高血压日”，主题是“18岁以上知晓血压”，开化县中医院心血管内科主任杨建兵、副主任医师方红英、护士长汪建娣与齐溪镇岭里社区卫生服务站医护人员一起组织了“知晓您的血压-血压测量进社区”活动。此次走进社区卫生服务帮扶活动吸引了不少村民前来“围观”，活动场面热烈非凡。
村民们纷纷前来，排好队伍
专科护士们为村民测量血压，讲解高血压运动疗法及健康饮食
医生为村民们答疑解惑，并进行心电图等检查
针对高血压患者，医护人员指导他们正确测量血压的方法及注意事项，并根据患者的血压及服用的药物，在药物调整及健康宣教上给出相应的建议，倡导改善生活方式和科学使用药物治疗。许多前来咨询的高血压患者表示通过这次活动受益匪浅，表示今后将定期监测血压，规律服药，培养健康的生活方式。其余村民也表示通过此次活动进一步知晓了自己的血压状况，并了解到很多关于高血压等慢病预防的健康知识，专家的建议对自己保持健康的生活方式很有指导意义。
活动中，戴护士还指导齐溪岭山卫生服务站周护士为血压高的村民进行中药吴茱萸粉贴敷穴位（涌泉、太冲）降血压治疗。此次活动，进一步凸显了中医药服务的特色优势，同时也承担起指导和推进县域中医药事业发展的责任。
活动通过悬挂宣传横幅、发放宣传资料和咨询等多种形式向村民积极讲解高血压预防知识，提高村民对高血压等慢性病防控意识。本次活动共接受健康咨询300余人次，测量血压200余人次，测量血糖100余人次，发放宣传资料300余份。使广大村民进一步了解了高血压的防治知识，强化了居民的高血压防治意识，掌握了家庭血压的正确测量及血压的自我管理，提高了基层社区卫生服务站对高血压病的诊疗水平，帮助社区加强对高血压病患者的管理，倡导了合理营养、健康饮食，保持理想体重等健康生活理念，加强了村民对高血压的正确认识，增强健康血压观念和自我保健的意识，使高血压防治知识知晓率和健康行为形成率不断提高，为健康开化建设贡献中医院人应有的力量。
知识拓展
高血压诊断标准：
在未使用降压药物的情况下，非同日3次血压测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。家庭血压读数≥135/85mmHg被认定为高血压。
高血压防控口诀：
防控血压有妙方，瓜果疏豆配杂粮。每天喝点苦丁茶，早晚运练不能忘。怡情可赏菊花园，雅致可挥洒笔墨。唱歌挥剑操舞慢，会友聊天心舒畅。
“高血压日”话血压，是一种宣传声势，更是一种社会责任。健康中国，健康开化，健康血压，需要你我每个人都为之努力……