人体衰老的表现有哪些?

来源: 德润仁和医药资讯/DRRH4000940008

人体衰老的表现是全身性的,由内及外的,由生理及病理的。主要表现:皮肤松弛,出现皮肤白斑、老年斑;鼻毛白化,嗅觉、味觉减退;视力下降、听力下降;身高降低,体型改变;脱牙,牙龈萎缩;食量减少,体能下降;反应迟钝,记忆减退,认知障碍;常感疲劳,自理能力降低;抗病能力显著下降;容易患病,疾病不易痊愈。

人体衰老的这些表现,都是基于人体各项生理功能的退行性改变,比如:

体内水分减少 正常成年人全身含水量约为体重的60%,随年龄增长含水量逐渐减少。60岁以上老年人含水量降至45%-50%,细胞内含水量由42%-50%降至35%-42%。所以,老年人慎用发汗退热药。

体内脂肪分布改变 皮下脂肪减少,脂肪多分布在腹部及内脏器官周围,腰围、腹围增加,身体容易发胖。所以,老年人皮肤松弛,容易发生血脂紊乱。

细胞数量减少 在衰老过程中,人体内细胞数逐渐减少,至75岁约减少30%左右。细胞萎缩最明显是肌肉,所以老年人肌力下降。

呼吸功能减退 呼吸肌萎缩,肺弹性回缩力降低,导致肺活量降低,残气量增多,咳嗽反射及气管纤毛运动功能退化。因此,老年人容易使滞留在肺泡的分泌物和异物增多,有导致肺感染的危险。

循环功能减退 心脏功能下降,心肌收缩力降低,心排血量减少。血压随年龄增加而升高,血管弹性也降低,反应性调节血压能力下降。因此,当突然低头、仰头,卧位起立时,容易产生体位性低血压,出现头晕、眼前发黑。

消化功能减退、泌尿功能减退、脑神经功能减退、内分泌功能减退及骨关节功能都有减退,降低了正常的功能状态。

免疫功能退化 随着增龄,人体免疫功能与机体衰老平行下降。T细胞转化能力下降,B细胞免疫应答水平下降,都降低了各项免疫保健与抗病能力。而且,免疫细胞的识别能力减弱,发生免疫功能紊乱,以致攻击自身组织,产生自身组织抗体及自身免疫疾病。

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