抗击“隐形杀手”：世界骨质疏松日，社会各界在行动！

不少人觉得，人上了年纪，骨头脆是正常现象。但他们或许不知道，对于骨质疏松患者而言，这种如影随形的困扰却如同梦魇一般……

顾名思义，骨质疏松是一种以全身骨量减少，骨组织显微结构改变，骨强度下降，骨脆性增加为主要特征的全身骨骼疾病。

骨质疏松的病因相对复杂。年龄、性别、女性绝经、吸烟、多饮酒与咖啡、体力活动缺乏、钙/维生素D缺乏、甚至使用影响骨代谢的疾病和药物等均可能造成骨质疏松。因此，在骨质疏松的干预或治疗当中，补充钙及维生素D、使用骨代谢调节剂和改善生活方式是三个重要的部分。

我国是人口大国，同样也是骨质疏松大国。2018年10月，国家卫健委公开发布首个中国骨质疏松症流行病学调查结果，调查表明，骨质疏松症已经成为我国中老年人的重要健康问题，50岁以上人群骨质疏松患病率为19.2%，而65岁以上女性患病率更是达到了惊人的51.6%。

在骨质疏松前期，该病并没有非常明显的临床表现。大部分我国居民在骨量下降初期没有及时采取防控措施来阻止骨质流失，而是在出现疼痛、脊柱变形甚至骨折后才发现自己患病。

可以说，骨质疏松患病率是国民健康的难题，而其背后的知晓率低、早期筛查率低以及知识普及水平低等问题使这一难题面临更加严峻的挑战。

为提升大众对骨质疏松这种疾病的认知水平，并唤起社会对骨质疏松群体的关注，2018年世界骨质疏松日期间，青岛双鲸药业携手中康资讯共同在全国多个地市举办了主题为“悦动生活·维你骨力”的世界骨质疏松日系列公益科普宣教活动。通过线上平台技术的支持，为全国120万余人带来了一场跨越空间的健康科普盛宴。

2018年“悦动生活·维你骨力”世界骨质疏松日系列公益科普活动横向触达山东、云南、甘肃、陕西、吉林和黑龙江六大省份，纵向囊括线上及线下两大部分，经过大众媒体和渠道媒体合作的联合传播，整场活动覆盖范围超过1300万人。

公益科普讲座是系列活动的核心。美国DREXEL大学分子医学博士柴雨力博士和国内知名医学专家亲临讲座现场，通过网络直播平台，就骨质疏松相关问题为大家进行了专业且全面的讲解答疑，获得了现场观众和线上粉丝的支持与关注。

本次活动还获得了山东漱玉平民、云南鸿翔一心堂、甘肃众友健康、西安怡康医药、吉林大药房及哈尔滨人民同泰等业内多家连锁企业的鼎力支持。活动期间，社区群众和连锁会员可以在部分连锁药店中享受免费的骨密度检测以及药师的专业健康指导。通过线上科普与线下检测相结合的方式，帮助大众进一步加深对骨质疏松和骨骼健康的了解与关注。

健康科普事业从来都不能一蹴而就，公益的道路亦如其影响一样深远。多年以来，青岛双鲸药业一直怀抱一种朴素的社会责任感，致力于公益活动的举办。2019年，“悦动生活·维你骨力”系列公益科普活动再度聚焦骨骼健康，围绕国际妇女节、国际儿童节和世界骨质疏松日三大节点，为社会更多群体带来了更多更全面的骨骼健康公益科普。

经过“悦动妳DE美”女神节健康日关爱女性骨骼健康公益沙龙，以及“D造健康·悦享成长”——关爱儿童骨骼营养健康全国公益行两场活动的举办，更多连锁企业和社会力量加入到关爱行动中来，形成了一股强大的公益力量。

在系列公益科普活动中，有一种营养素被反复提及，它就是维生素D3。维生素D3可以帮助人们促进钙吸收、维护正常骨量、保持肌力、改善身体稳定性，在防治骨质疏松之余，还能减少一定的骨折风险。想要达到防治骨质疏松的目的，每日应适量补充维生素D3，并适当搭配钙补充剂同时使用。

今年骨质疏松日，“悦动生活·维你骨力”系列科普公益活动将携手39健康网，围绕多样化的主题与全国十余个分会场现场连线，打造一场别开生面的跨空间专家直播。除了线上互动式直播之外，本次健康公益活动将同步在合作连锁的线下门店展开主题活动，包括专家答疑、骨密度检测、骨骼关爱包赠送等形式。在传递健康知识的同时，实现社会责任与效益的双赢。