清洋街道社区卫生服务中心—王晓静家庭医生团队提醒您：秋冬季是婴幼儿感冒高发的季节，预防小儿感冒家长需要做到以下几点：
室温不宜过高，室内湿度要适合，也要定时开窗换气，其衣着与成年人相比只要略微多一点就可以了，衣着不宜过厚，以利于小儿运动。
空气质量良好时应该坚持让小儿做户外活动，可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。
另外，合理的饮食能增加机体的抗病能力。补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。
可根据幼儿的机体情况合理选择注射流感疫苗预防感冒。
如诺小儿受凉后出现咳嗽、流涕症状，家长不要擅自使用抗生素，需到医院诊治后遵医嘱用药。
宝宝如果患上感冒疾病，不但会导致宝宝极为不适，而且会引发睡眠质量下降、食欲不振等症状，严重影响成长发育以及健康状态。所以一定要做好具体的预防措施，避免宝宝感染病毒，预防感冒疾病。
清洋街道社区卫生服务中心
2019-10-10