换季是很多人特别反感的事情，平时的皮肤状态还算是比较稳定，一到换季各种肌肤问题迎面而来，过敏、起痘、红血丝、脸部瘙痒，等一系列症状让人脑壳发痛。
不仅要花费大量的时间去慢慢调整修复，到了重要时间或场合还不可以化妆，实在是尴尬。
其实只要在平时多下功夫，注意作息和饮食问题，皮肤特别脆弱的时候多多注意皮肤护理，相信一定可以走出敏感这个大坑！
做好防晒不仅是防止晒黑，同时也是减少紫外线与皮肤的接触，防止皮肤晒伤，增加皮肤的抗性。回到家之后不要忘记及时的卸妆哦~
很多人都处于长期熬夜的状态，但皮肤恰好是在夜间进行自我修复，错过最佳的修复时间，加重皮肤的负担，肌肤很容易变得不稳定甚至敏感。如果必须要熬夜，最好白天选择一个安静的环境进行补觉，不要让你的皮肤处于长期的负工作状态。
去角质是去除面部肌肤表皮没有正常新陈代谢的部分，可以快速改善暗黄、暗沉。但是去角质的力度是非常大的，减少外部的防护，更容易引起过敏。去角质的次数可以变成一月一次或三个星期一次，不要太频繁。
过敏期间的护肤步骤我们需要简而又简，做好基础的保湿工作就完全OK了。过敏状况特别严重，建议大家停用一切护肤品和洗面奶，最好每天只用清水洗脸。日常保湿和及过敏镇定最好的方法就是选择喷雾，直接喷到脸上或者湿敷，安全卫生。