睡眠门诊 | 你的年龄，每天适合睡多久？

睡眠问题就是白天昏昏沉沉无法工作，每天闹钟响个七八遍依旧和床难舍难分。一觉醒来反而腰酸背痛、精神不济。

睡眠问题就是晚上迷迷糊糊休息不好，手机里面朋友圈、微博刷了十几遍，依旧睡不着。失眠失到地老天荒，黑眼圈堪比国宝。

睡眠问题就是他一个人睡着了打呼噜，方圆百里的人都莫要想睡觉！呼噜声一响起恨不得分分钟把他从床上扔到门外去。