提及糖尿病,很多人的第一反应是血糖太高,要降血糖,殊不知,对于糖尿病患者来说,不仅要控制好血糖,更要警惕一系列的并发症,尤其现在低血糖的发生。如果说高血糖的进展按年计算的话,低血糖的进展则按秒计算。
案列:
黄××,女,75 岁,2019.08.31,因“昏迷1小时”至我院急诊就诊。急诊测指间毛细血糖1.5mmol/L,予以静脉推注高糖 40ml,20分钟后患者神志转清。追问病史,患者既往有“糖尿病”病史10余年,平素不规律服用降糖药、严格控制饮食。1年余前因血糖控制不佳,予以使用胰岛素降糖治疗。近2日进食较少,未减少胰岛素剂量。
低血糖诊断标准:
糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L
非糖尿病患者血糖<2.8mmol/L
低血糖的分类
低血糖症
血糖值低于3.9mmol/L,患者同时有临床症状和体征
无症状性
低血糖
血糖值低于3.9mmol/L,患者没有临床症状和体征
低血糖反应
患者有低血糖相应的临床症状和体征,但血糖值不低3.9mmol/L
低血糖的症状:
轻度:饥饿感、虚弱、乏力.
中度:头昏、头晕、出冷汗、心慌、面色苍白、心动过速、恶心、呕吐、手抖、视物模糊;
重度:出现精神、行为异常、抽搐、嗜睡以至危及生命而死亡;
少数患者以全身不适、头痛、恶心、口唇麻木等非特异症状
轻度症状
重度症状
低血糖的处理:
1.进食含有15克碳水化合物的食物或含糖饮料。
2.服用含糖食物后15-20分钟,观察症状是否缓解,再次监测血糖。
3.如果血糖仍然低于3.9mmol/L,再次进食含有15克碳水化合物的食物。
4.每隔15到20分钟4.重复治疗并监测血糖,直到血糖3.9mmol/L。
5.症状重或者低血糖难以纠正的应及时就诊。
6.低血糖时不宜选择牛奶、无糖巧克力、瘦肉等以蛋白质、脂肪为主的食品。
备注:含有15克碳水化合物( 1份碳水化合物食物,在15分钟内能把血糖提升2.8-4.2mmol/L)的食物举例,包括:3片葡萄糖咀嚼片、饮料125ml( ½杯)或果汁、苏打饼干3块、2汤匙(20克)蜂蜜、糖浆或果冻。
食物选择:
葡萄糖﹥蜂蜜﹥白糖水﹥可乐﹥果汁﹥葡萄干﹥牛奶﹥冰激凌﹥巧克力
注意:巧克力不作为低血糖时急救首选食品,因为其中的脂肪会减缓葡萄糖的吸收而使血糖回升缓慢。
低血糖的危害:
短期:急性症状;认知损伤;情绪改变;工作和驾驶能力受损;社会、运动和旅游能力受影响;低体温
长期:对低血糖的恐惧;生活质量下降;体重增加;工作及驾驶执照受限;个人关系扰乱;可能恶化糖尿病和/或血管并发症;获得性低血糖综合征;认知功能下降;可能引起或加速痴呆的发生。
如何预防低血糖?
饮食用药,定时定量;戒酒;熟悉低血糖的症状,及时自救;监测血糖,及早发现;随身携带糖和食物;睡前血糖低,适当加餐;低血糖持续或频繁出现,应及早就医不同食物引起血糖升高速度不同;随身携带“信息卡”。