紧急时刻能救命！心肺复苏、海姆立克、止血包扎……这些急救方法你掌握了吗？

白金十分钟补齐急救链

“急救白金十分钟 · 全国自救互救日”是全国医疗志愿者于2010年10月10日10点10分创立的，今年是第十届。“急救白金十分钟”指的是紧急意外伤病事件发生的最初10分钟，也是进行急救处置的关键时期。如若能在此时间内（特别是专业医护人员赶到之前）进行正确的急救处理，可以大大提高患者的存活率。

当前，人们越来越重视健康，但对于急救知识，大家掌握的程度却远远不够。10月10日是全国第十届“急救白金十分钟全国自救互救日”。昨天上午，市中心医院特地举办了一场公益活动，向市民传授简单有效的急救方法。

现实中，如果遇到有人突发冠心病等心脑血管疾病时，及时为他们实施心肺复苏，可以帮病人度过危急时刻。

市中心医院急诊科主任郭舜奇提醒：“当有人心跳呼吸停止，我们应该帮他摆好体位，做心脏按压。在两乳的中点进行按压，按压的时候双手要直，力要集中，在一个点进行按压才有效果。深度是5-6厘米，频率是每分钟100至120次，而且要用力按压，持续按压，还要放开以让胸廓充分回填，这样才能将心脏的血压出去，保证重要器官的充血。”

从呼叫到按压，从开放气道到人工呼吸等几个步骤，要求施救者在10分钟内完成，这就是白金10分钟急救法。而这个过程，每延迟1分钟胸外按压或除颤，抢救成功率将下降10%左右。

郭医生说：“因为脑部对缺血缺氧是十分敏感的，一旦无法恢复，怎么抢救都没有用。所以，当有人出现心跳呼吸停止，身边的亲戚朋友、路人都十分重要，他们应该懂得如何判断，如何呼救，如何施救，这样才能在专业人员到达的时候救活这个人。”

活动现场，急救人员还向市民传授AED自动除颤仪、海姆立克、止血包扎等其它简单有效的急救方法，许多市民也争相上前学习体验。

汕头市中心医院作为粤东地区的大型综合性医院，不仅担负整个潮汕地区的急危重症患者救治，也一直致力于普及现场急救知识。市中心医院急诊科拥有训练有素的急救队，通过传授急救技能，指导人民群众提高自救互救技能，做自己的急救医生。此外，医院急诊科还牵头成立急诊联盟，致力于提升社会服务能力，扩大社会影响力。本次急救知识技能普及活动，更好的向会公众推广和普及相关急救知识技能，从而提高日常生活中自我急救能力，提高抢救成功率。