周主任介绍，现代人的压力越来越大，随之而来的，是身体各部位频发故障，甲状腺疾病便是其中之一。近年来，各种甲状腺疾病越来越多，甲状腺癌已位居头颈部肿瘤之首。甲状腺癌包括乳头状癌、滤泡状癌、髓样癌、未分化癌等。甲状腺乳头状癌占总发病率的90%。而近年来，增加的甲状腺癌也以这一类型为主。
甲状腺癌并非不可预防，需注意：
第一，不乱补碘；
第二，生活中尽量避免头颈部X线照射，必要时可以穿上防护衣；
第三，避免滥用雌激素，避免食用肥腻、辛辣等食品；
第四，放松心情；
第五，积极治疗甲状腺良性疾病。周主任介绍最重要的是，必须定期到医学机构体检以便尽早发现病情。此外，平时掌握有效的自查方法，也对尽早发现甲状腺癌有益。
除了声音突然出现嘶哑或饮水时呛咳，出现吞咽及呼吸困难，耳、肩部有放射性疼痛外，95%以上的甲状腺病人会出现颈前肿块，一般多为无痛性的肿物或结节。尤其是孤立的、不规则的、界限不清楚的、活动性欠佳的硬性肿物，应特别警惕。
因此，可以经常摸摸自己的颈部，注意有没有肿块。一要注意大小，二要注意形状，三要注意光滑度和软硬度，四是注意生长速度。
需要提醒的是：自查只是为了引起注意，并不能就此判断病情。因此，一旦发现异常，一定要及时就医，明确诊断、及早治疗。
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图文 l 周飞渡 戴 珏 周逢丽
编审 l 刘亚玲
审核 l 张 勇 邱喜鸣